大腦意識的建構需要一個過程，誰都不能從幼稚中突然一步跳到正午的陽光裡。
意識幼稚者麵對錯誤總是強調客觀因素，從不著眼於自身而有負麵情緒。
意識陽光者在挑戰中總以他人過錯來警戒自己，不斷打碎束縛頭腦的鎖鏈，以最快速度識彆錯誤並予以糾正。
1994年8月初，在內蒙古自治區第七屆全區運動會上，學生王學軍與劉琳東同學在拳擊、跳遠、三級跳遠的比賽中取得第三名、第五名、第六名的好成績，並達到國家二級運動員標準。這是受訓的第二批學生再次在1516歲段達到這一專業水準，因此我對自己的＂核心項目教學法＂，以及心理訓練方麵的意識認知有了確信。
比完賽，從呼和浩特回到吉蘭太。到家的第一感覺是，分彆一周的兒子好似猛地長大了。
＂你兒子翻身、抬頭，比同齡孩子明顯要強！＂妻子驕傲地說道，＂這些天我帶孩子到四周鄰居家串門，門門的媽媽，玲玲的媽媽，宇宇的媽媽都這麼說。在這中間，當把孩子們放在一起，喜喜做翻身、抬頭這些動作總是最快的。＂
＂人生是種學習的旅行，不同年齡段有不同任務計劃要完成，這幾個月我們一直是這樣做的。＂我有點自言自語地說，＂事實上，書本知識學習容易安排，但日常能否依心理學將人的行為融入生物學可是個大學問，它決定了人生的意識閣樓裡16項清單的多少，既感覺、知覺、心理與意識、學習與行為、記憶、認知過程、智力、人的畢生發展、動機、情緒與壓力、健康、人格、心理障礙、心理自治、社會關係建設、民族文化忠誠。這件事是我有生之年要做的事，為有緣的孩子搭建忠誠的意識閣樓。我覺的，教育清單的完成就能實現對自己屬性的忠誠，所以我得試一下，三四十年後將會從自己身上以及學生身上能夠得到某種答案。＂
聽上去蠻有趣的。＂清單上還有些什麼事呢？＂妻子問。
＂所有的事。＂我說，＂教育學生、競技訓練和喜喜發育都是一樣的，都要依實際情況做好計劃。每段時間都要以計劃為指導。好確定下來要集中精神做哪一件事，這樣發展方向出現偏差的概率就會大大減少。例如，這些年我接觸過一些沒有清單意識的教師與教練，他們總想用單一的學科知識來解決學生發展問題，得到的唉聲歎氣總是多於意氣風發，錯過了很多美好的東西。而現在我正用新的意識結構來彌補這些遺憾。＂
＂你能像我們文化課寫教案那樣，把你的意識清單詳詳細細地寫出來嗎？也讓我們看看？＂妻子問。
＂恐怕不行。＂我說，＂這份清單以提生生存能力為本，從《易經》角度理解社會矛盾體係，然後來組織最靠譜的教育學、心理學、生理學、體育學方麵的新認知，嘗試解決眼前學生所麵臨的體育問題。直覺上我很明白體育對生存的意義是什麼，但它是種隻可意會無法言傳的美妙！＂
誰也不可否認，當你看到孩子能坐起來時，會突然產生“孩子有點懂事”的感覺。這種現象就是一直困擾科學家們的古老問題——腦與心的關係。1978年，科學家利用“鼻點實驗”，終於知道了6個月兒童會伸手摸鏡子中的像，到18個月，多數兒童才會摸自己鼻子上的紅點（bertenthal＆fischer，1978）。這說明孩子在6－18個月中大腦會出現某種質的變化，使之產生“鏡子中的那個人是我——我鼻子上的紅點是什麼”這類意識問題。
研究表明，兒童首先獲得一個主觀自我，然後是一個客觀自我（lewis， 1991；1999）：到4歲左右兒童才真正具有自我覺知，將自己與某種標簽聯係起來（ovelli etal．，1996）。這些研究表明，對兒童來說，他們從過去的表征——甚至是很近的過去——推理現在發生的事情是相當困難的，孩子的發展需要學習繁多的東西及很長時間的經驗積累。
此時，優秀的師者用自己的先驗經驗，主動促進孩子的意識閣樓搭建是件很重要的事情，他可以幫許多家長免去很多的試錯時間。
工作近十年，類似於＂鼻點試驗＂的各類係統知識，對我的＂核心項目教學法＂不斷給與充實與修正，這些綜合知識已在我心中豎起邏輯的豐碑，令人崇拜。
那天晚上我照著妻子所說的做了。果不其然，當我把人的生存發展16項清單寫到紙上，，我一下明白了什麼對意識的產生才是最重要的，我明確意識到，知識學習若沒有行為實踐的加持，想實現美好生活是不可能的。
麵對16項清單我久久冥思，結合自己近幾年在體育工作方麵的順風順水，最後我又寫出三條最重要的直覺線索：1、最容易念念不忘的事；2、時不時會在心底築夢的事；3、頭一次有機會就敢親身一試的事。
寫完直覺索引後，回想著自己前29年的人生經曆，有些事真讓人感到驚訝。首先，我渴望競爭的願望超出了想象。特彆是從兒時有了記憶開始，在各類活動中我總是爭當大哥哥們的跟屁蟲，小學階段打架克、跳方方、騎毛驢、扛拐拐等遊戲總讓人難以忘懷，中學階段騎自行車到遠處的老菜園、湖西宿營，到沙漠探險尋找鎖陽、蓯蓉以及抓蛇，然後大哥哥們在球場上主動給我創造成長機會，等等。
我還驚奇地發現清單引發的回憶，100％與那些調皮搗蛋的玩耍之事相關，雖然我的學業考試在300人的群體中，處在第6名－第21名之間，但與學習相關的回憶，卻一點也沒留下。
我隻知道清單上的有些事情必須立刻著手去做。例如，如果我想學會打籃球的話，我就要在那群大哥哥騎自行車遠行的時候能跟住他們，敢在沙漠探險時與他們一起麵對風險，他們才會在打籃球時不斷幫我帶我。
當時我清楚的看到，原本一些打球比我強得多的同學，由於缺少大哥哥們的幫靠，到上初三時以沒有任何競爭機會了，而我首先在校排球隊爭得了主力一傳手的位置，然後到高中時在籃球方麵進入成人球隊。所以，任何事情要用綜合的方式，在相應時段必須完成相應的任務。
隨著時間的推移，有些事情會發生驚奇的變化。例如，當下，29歲的我已在球場上有了統治力，雖然先前幫我提高球技的大哥哥們在球場上已沒有了過去的威武，但他們有些已成為各部門的領導，對我順利開展工作再次起到了極為重要的幫助。
由此，我希望我正在做的學校體育訓練工作，以及輕輕拍哄自己兒子的舉措，能更好的服務於人生16項清單的完成。我堅信，如果我把清單付諸行動，學生將來無論是小草救災是大樹，都會克隆一些老師的精神成為一個積極麵對風雨的人。
如果誰的人生清單上，隻有繪畫師、演奏家、當博士、升官發財等這些難辦的字眼，非得下大工夫不可的事，顯然這份清單超出了常人力所能及的範疇，即使是天才，失敗的概率也很大。
綜合人類曆史以及先驗經驗，已讓我心中沒有了怨天由人的想法了，有的隻是通過辨識周邊人群的認知來管控自我行為，儘力影響學生想法成為自己的樣子。
我不知道自己帶過的學生和自己的兒子將來人生結果會怎樣！但重要的是我己經不再是無的放矢，直覺明確告訴我，16項清單上一係列有趣的事完成的越多，越有可能成為一名生存家。
清單的秘訣在於行動。一旦實踐經驗有了綜合性，這樣生活中的很多事情就會不可思議地水到渠成。那種方向感是怎樣獲得的，科學研究還沒有解釋力。
如果你想讓孩子的意識早點產生方向感，就要依16項清單為他的人生修好碼頭，說不定會著手建出一個大碼頭。