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第108章:把自己的生活給作者當素材(1 / 1)

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看到獎勵,林江覺得還不錯。

入門應該比初級低一個級彆,但從水友的角度講,也絕對夠用了,畢竟這不是生活必需品。

但沈遠航這個名字,明顯是個男的,應該就不是原廠大燈怪了。

“泱泱,原來你在這,找你好一會了。”

說話聲從不遠處傳來,一個穿著速乾服的年輕男人,迎麵走了進來。

beats的耳機,還有迪桑特的運動裝備。

但這副身材,似乎配不上這麼專業的裝備。

應該和秦悠悠一個類型的,都是裝備黨。

“嗯。”

秦泱泱的表情有點不情願,隻是淡淡的應了一聲。

看了眼迎麵走來的人,猜到他應該就是沈遠航了。

嗯?

林江正想著怎麼把這個野怪殺了,發現秦泱泱抓住了自己的胳膊。

“咱們去另一邊練。”

“應該是你的追求者吧?”

“伱怎麼看出來的?”

“有一種暖男的氣質。”

“你怎麼還誇上他了。”秦泱泱說:

“煩死我了,過來健個身也能碰到他。”

這下林江明白,為什麼會有這樣的擊殺條件了。

把他趕走,也算是解決了秦泱泱的煩惱。

“泱泱,他昨天來找過我,點名要報我的私教課,會不是衝你來的吧?”鄭慧婷小聲說。

“這我不知道,但他要是報,你就收,送上門的錢,不要白不要,彆把我們倆安排到一起就行。”

“但他昨天說了,想要跟你一起上課,否則就不報了。”鄭慧婷說:

“我剛才就想跟你說這事,但給忘了。”

“那就彆搭理他,反正我是不想見到他。”

“放心,我知道怎麼做。”

相比於一個會員,鄭慧婷更加珍惜秦泱泱這樣的客戶。

“泱泱,你怎麼走了,好不容易碰到,咱們一起練練。”沈遠航追上來說。

林江搖搖頭,上趕子不是買賣。

像個舔狗似的,這樣就沒意思了,兄弟。

“我有私教課,不能跟你一起練了,不好意思。”

說著,秦泱泱把鄭慧婷拉進了私教室,也帶上了林江。

雖然私教室是相對私密的地方,不允許其他人進,但規矩是死的,要求也沒有那麼嚴格。

“沈先生,我們要開始上私教課了,所以您就不能……”

這種時候,話不用說完,正常人都能明白什麼意思。

沈遠航沒有在意鄭慧婷,而是看向了林江。

“這個人也在你這報了私教?他們倆要一起上課?”

“是的。”

鄭慧婷反應很快,幫著秦泱泱打圓場。

“我們現在要上課了,所以您……”

“不就是個私教課麼,我也報,先給我來100節的。”

“這……”

鄭慧婷的麵露為難之色,“我一次就能帶兩個人,所以就……不好意思了,沈先生。”

“鄭慧婷,你故意的吧。”

沈遠航不耐煩的說:“你就是不想讓我在這練是不是。”

“我就是個教練,歡迎還來不及呢,怎麼可能不想讓你在這練呢。”鄭慧婷陪著笑臉說:

“您要是想報名也行,我給他們上完就給你上,你看行不行。”

“不行,我想和泱泱一起練。”

此刻的沈遠航,仿佛被沸羊羊入體,完全不在意秦泱泱已經翻到天上的白眼。

相比於之前的吳廣銘,沈遠航絕對是加強版了,屬於t1級彆,還算不上是版本答案。

“你一節課是280吧,先給我來100節的。”

“這……”鄭慧婷麵露為難之色,“沈先生,我這是私教課,真沒能力同時帶太多人,這也是不允許的。”

“給你賺錢的機會都不要是吧,真當我有錢花不出去?”

說著,沈遠航看向了門口,吼了一嗓子:

“有沒有私教,我要報名。”

見有送上門的金主,一個大肌霸的教練,一路小跑過來。

“先生,是要報私教麼。”

“嗯,你多少錢一節課。”

“280一節,買50節蹭10節,買100節贈30節。”

“我報100節,但我現在就想上課,就在她們旁邊,能不能做到。”

“當然能,你想在哪練就在哪練,一點問題都沒有。”

“做合同去,完事給你掃碼。”

“好嘞。”

大肌霸教練小跑出去準備合同,沈遠航也沒走,翹著二郎腿,看著秦泱泱。

“泱泱,這下咱們能一起練了。”

“隨便你吧。”

秦泱泱也不打算再搭理他,就算自己現在出去,他也一樣會跟出去。

“來吧,咱們開練。”

秦泱泱到了林江的旁邊,兩人站的很近,身子都要貼到一起了,親密度直線上升。

“拿我當擋箭牌,是有費用的,等會把賬結一下。”

“哎呀,幫幫忙嘛。”

兩人開始了減脂訓練,主要就是熱身跳操。

這時,大肌霸教練回來了,沈遠航大手一揮,簽了合同,並刷了28000出去。

“他們練什麼,我就練什麼。”

“好嘞。”

麵對一下買了100節課的金主,大肌霸教練熱情周道,恨不得自己把屁股都撅起來。

而這樣的舉動,秦泱泱選擇了無視,注意力都放在了林江身上。

“還真彆說,你的體力可以呀,跳了這麼長時間,居然一點都不喘。”

兩個人是同時開始的,連續三組下來,秦泱泱已經有點喘了,林江依舊是麵色不改。

這還要歸功於體質的增加,否則也沒有這樣的效果。

“可能是我天賦異稟,以後跟著我好好練。”

“你還是先把體脂降到8再說吧。”秦泱泱不服輸的說:

“咱們已經說好了,你要是練不到8,以後就給我撿杠鈴片。”

“你就等著撿吧。”

“哼。”

秦泱泱的氣息有些亂了,準備跳完這組就歇一歇。

“泱泱,要不咱們打個賭吧。”沈遠航接話道:

“我現在的體脂是22,我打算三個月內,把體脂降到8,如果我能做到,咱們出去吃個飯怎麼樣?”

“沒時……”

“你的體脂,想降到8可不容易。”林江打斷了秦泱泱的話。

沈遠航不屑的瞟了他一眼。

“我和你可不一樣,除了專業的教練,我還準備找個營養師,每天24小時監督我的飲食,想把體脂降到8,完全沒有問題。”

旁邊的鄭慧婷十分無語,也悄悄翻了個白眼。

但她有點奇怪,為什麼沈遠航說這樣的話就招人反感,反而林江就不會呢?

是因為長的好看嗎?

“完全用不上三個月,有我的專業指導,再搭配合理飲食,兩個月就可以做到。”大肌霸教練說。

“我也是這麼想的。”

沈遠航挑著眼皮,完全沒把林江放在眼裡。

“咱們倆不一樣,不要放在一起比。”

“但我能和秦泱泱一起健身,你能嗎?我們倆還能一起吃飯,你能嗎?”

沈遠航:……

你他媽過分了!

林江把手搭在了秦泱泱的肩膀上,“我們倆還能勾肩搭背,你能嗎?”

秦泱泱的心裡那個爽啊。

她可是領教過林江氣人的功力。

連挺萌的這種形容詞都能想出來,一般人哪有這兩下子。

“把手放下,彆跟泱泱勾肩搭背的。”

“我這是想告訴你,追女人和健身一樣,不是有錢就可以的。”

為了擊殺這隻野怪,林江開始磨刀了。

“我承認你和泱泱的關係好,這點我比不了,但健身就不一樣了,我有專業的設備和教練,你有嗎?”

沈遠航打量著林江,“看你這身裝備,就知道不是專業健身的,如果不是蹭著泱泱的課,你都進不來吧?”

“格局小了吧,這玩意看的是天賦,就算不請私教,也一樣能把體脂練到8。”

“喲嗬,聽你的口氣明顯是不服,要不咱們倆比一下,規定時間內,看誰體脂降的多。”

沈遠航看著林江,“我要是贏了,以後你就彆跟泱泱一起練,也彆出現在這家健身房。”

果然是野怪,一點智商都沒有。

這種水平的辣雞,奶騎拿防盾都能砸死它。

林江猜測,應該就是個低智商的野怪,和接下來要出現的boss,沒啥關係。

“那就說準了,我要是贏了,你以後也離她遠點,以後彆出現在這家健身房。”林江說。

“一言為定。”

“不行!”秦泱泱當即否決,

“彆以為我不知道你那點小心思,林江的體脂率是16,你的是22,規定時間內,他的減脂速度肯定不如你。”

“沒關係,我可以減到16,之後我們再開始比,這樣才有說服力,他也心服口服。”

“沒必要,不差你這仨瓜倆棗的。”林江說:

“時間也沒必要拖的太長,後天這個時間,過來測一測體脂,誰減的多就算誰贏。”

“這可是你說的,彆到時候說話不算話。”

林江給了機會,沈遠航自然不會放過。

傻子才他媽講公平公正,有便宜必須得占。

“我肯定說話算話,但不管怎麼說,這事也是你占便宜了,你今天就彆在這練了,到其他區域轉一轉,萬一把我的訓練方法學走了,我就吃虧了。”

“就你還有訓練方法?放心,告訴我都不學,咱們後天來測體脂,輸的人趁早滾蛋。”

“慢走不送。”

沈遠航走了,大肌霸教練看了林江一眼。

“兄弟你使點勁練,我支持你。”

說了一句,大肌霸教練也走了。

如果林江真贏了,沈遠航就得走。

按照規定,他不來上課,就算是退卡,也要扣下不少的手續費,自己能白嫖不少,想想還挺爽的。

“我把人支走了,咱們接著練吧。”

秦泱泱和鄭慧婷都看向了林江,前者說:

“雖說是把他支走了,但你確定後天能贏他麼?”

“我說能贏,你肯定不信吧。”

秦泱泱點點頭。

“所以我才說他蠢,打賭都不會,原本我就是來這隨便看看的,就算我不出現在健身房又能怎麼樣?對你也沒什麼影響。”

【你套路了一隻愚蠢的野怪,悟性+1】

被林江這麼一說,秦泱泱才反應過來,好像還真是這麼回事。

原本林江也沒有跟自己一起健身的計劃,就是今天偶遇了而已。

就算他輸了,好像也沒什麼,就是恢複原來的狀態而已。

“你的套路可真深。”

“不是套路深,是他太蠢了,好像沒長腦子。”

林江活動了一下,“現在礙眼的人走了,咱們開始吧。”

“嗯。”

沈遠航走了,兩人也就沒再占用私教室。

“我想好了,這幾天得好好監督你,隻要訓練到位,強度上來,感覺減個2應該沒問題。”

我有掛就沒必要這樣了吧。

“那就按照這個目標來。”林江隨口應付了一句。

來到了公共健身區,通過剛才的熱身,兩人上了跑步機,畢竟是要減脂,還要以有氧為主。

林江也準備趁這個機會把鉤子下了。

“剛才聽你說你還要減肥?”

“我想減到100斤,感覺大腿和小肚子上的肉還有點多。”

林江審視著秦泱泱的身材,“你現在多少斤?”

秦泱泱一揚頭,馬尾揚了起來,神態傲嬌,“女人的體重是個秘密,不能問。”

“你有170?”

“差一丟丟,169。”

“那也不算矮了,估計你也就110左右。”

“猜的還挺準,111。”

體重這種事,矜持一下就行了,再藏著掖著就顯得矯情了。

“這個身高和體重,我覺得已經很好了,有點肉還是很好看的。”

“你們不是覺得好看,是因為摸著舒服。”

不愧是乾律師的,邏輯思路清晰,一語道破現實。

“男人和女人的審美不一樣,女人肯定希望自己更瘦一點,這樣穿衣服就更好看了。”秦泱泱說。

“你想減大腿和小腹上的肉,但可能會事與願違,越減越小,到時候看著就更萌了。”

“你煩不煩人,我想掐死你,能不能不要用萌這個詞啊。”

林江哈哈一笑,逗一逗秦泱泱還挺有意思的。

工作中秦泱泱是高冷女律師,但在熟了之後,還有那麼點奶凶奶凶的感覺。

“你這個體重再想往下減,飲食上就得控製了。”

“我現在隻吃早飯和午飯,晚上幾乎就不吃了,一些必要的飯局不算。”

“不餓麼?”

“怎麼不餓呢,那也得忍著呀。”

統子的任務,是讓她把體重減到100斤,自己的手上有減肥卡,能夠幫助她在十天內減掉十斤。

自己接下來的任務,就是幫助她,在十天之內多減一斤,這樣任務就完成了。

秦泱泱這麼自律,一斤的話問題應該不大。

隨後,兩人的健身計劃,都在按部就班的進行。

大約泡了兩個多小時,就收拾東西洗澡離開了。

林江最大的感受是,這種地方好像也沒什麼了不起的。

通過網絡渠道,沒去過健身房的人,會覺得這種地方全是帥哥美女。

男的露著肱二頭肌和腹肌,女的穿著瑜伽褲展示身材,男帥女靚,簡直就是脫單的天堂。

實際上卻不是那麼回事,大多數都是普通人,男人也好,女人也罷,身材都很一般,更談不上顏值逆天。

像秦泱泱這樣的,隻能憑運氣見了。

“明天你有什麼安排?”

“明天休息,後天店裡開業。”

“這麼看的話,後天應該很忙吧。”

林江點點頭,“白天應該很忙,我要在店裡看著點,晚上應該就沒事了,肯定有時間到這來。”

“我不是擔心這個,後天你應該沒時間健身了,那麼就得以明天為主了,但你後天不能吃東西了,你在店裡忙前忙後,應該也能起到減脂的作用。”

秦泱泱看著林江,“我明天休息,早上你來找我,咱們倆一起練。”

“行,聽你的,但我什麼時候去就不一定了,明天還有其他的事要處理。”

明天邱雨濃會來拍視頻,但什麼時候來不一定,要提前把這方麵的事說清楚。

“這個沒問題,你有事就去忙,咱們努力去減,贏了就算賺,輸了也不賠。”

“你這個心態不錯。”

秦泱泱很女人的攏了下頭發。

“等會你還有事嗎?”

“e……有點事,你先回去吧。”

“那我先走了,拜拜。”

秦泱泱轉身走了,林江過了馬路。

對麵就是江邊,晚上很多人都會來這裡閒逛,有一些小商販在這裡擺攤做生意。

連續運動好幾個小時,搞的林江也有點餓了。

把秦泱泱支走後,準備買點炸串,弄點啤酒,回去追個韓漫,好好享受一下夜晚的生活。

買完了炸串,在大門口的便利店買了一箱啤酒,美好的夜晚生活,馬上就開始了。

不過最近這幾集的韓漫,更新的有點乏味。

真應該把自己的生活發給作者,當做素材用用。

就在這時,一道幽幽的聲音響起:

“你所謂的有事,就是去對麵買炸串嗎?”

本章完

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