《黃帝內經》有雲：
“春夏養陽，秋冬養陰！”
“聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。”
“夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎？”
這段話說的便是真正厲害的中醫聖手，往往不是你生病了才開始治療，而是未發病之前就已經開始乾預治療了。
如果發病之後才開始治療，就好像口渴了你才去打井，要戰鬥了你才去鑄造兵器。
這種情況豈不是已經慢了一步？
更甚至是慢了好幾步。
尤其是對於現代人說的癌症來說，為什麼會分癌症初期、癌症中期、癌症晚期？
這其實就是病症發展的過程，以及治療起來的困難程度劃分。
而真正厲害的中醫聖手完全可以通過望診，在第一時間便辨證出你的身體情況，及時乾預治療，從而讓你的病症在未發展起來便被治愈。
這才是真正的‘上醫治未病’。
但是隨著時代的發展，如果還是按照中醫這套體係來給患者治病的話。
那資本研發出來的那些藥品賣給誰？
要是在你沒發病之前就給你治好了，那醫院賺誰的錢去？
再加上中醫治未病往往是在你身上還沒有出現症狀之前，就幫你把身體給調養好了，患者在沒有感受到病症的前提下誤以為中醫無用。
如此雙重打壓之下，再加上大環境的資本壓製，中醫無用論以及野生中草藥的滅絕。
還有中醫傳承的斷代危機。
種種因素使得中醫的生存空間被不斷擠壓，逐漸淪為邊緣化的“替代療法”。
對於中醫被打壓的事情，以前的謝星遠是已經沒有精力去管了。
但是現在掌控這具身體的可是年紀輕輕的白術。
他，白術！
也是現在的謝星遠，謝老！
就是要改變現如今的中醫現狀，讓照耀了華夏幾千年的中醫再現榮光。
係統：“你確定不是為了賺取醫德點數，想從我這兒換取延壽的方子才這麼想的？”
謝星遠：“誹謗我啊，它在誹謗我啊！”
此刻，謝星遠給大家展示了幾個簡單的養生動作後，徑直往太師椅上一躺，不知道什麼時候手裡已經多出了一部手機。
隻見謝星遠一邊刷著手機，一邊說道：
“如果以上動作你們都不想練的話，那就記得刷短視頻的時候得換手，左手刷了半小時後，記得換右手刷半小時，如此往複更換，預防腱鞘炎。”
一聽謝星遠這話，直播間內的水友們不禁一個個全都樂了。
“噗不是，這話對嗎？”
“我去，曾祖爺爺這是怕我們聽不進去，準備教我們如何賽博養生嗎？”
“建議改名叫'電子鹹魚的養生之法’，請問還有其他的電子養生之法嗎？
“我覺得曾祖爺爺剛剛教的那幾個動作挺簡單的，做起來也不難，我決定了，從今天開始按照曾祖爺爺說的去做。”
“嘿嘿，我先練一周，要是沒用的話咱們法院見。笑臉ig”
“曾祖爺爺就是權威啊，聽曾祖爺爺的準沒錯，晚上就開始練，一周後來回複效果，乾就完了！”
“”
很顯然，直播間內的這群水友們並不都是電子觀眾，還是有人認真記住了他的話來著。
果然，下一刻。
係統那機械般的提示音便在謝星遠的腦海中響了起來。
【叮！宿主宣傳中醫養生操，弘揚中醫真諦，醫德值+500點。】
“才五百點醫德值？有點少啊！”
謝星遠的眼睛瞬間眯成了一條線，點著手機進入便宜曾孫女的直播間，當即便明白過來為什麼醫德值的獎勵隻有這麼點了。
看來這直播間內的大部分水友，還是沒有將他的話聽進去啊，隻有少部分人聽進去了。
想了想，謝星遠不禁悠悠然的開口道：
“電子養生啊，其實也不是不行，首先躺著刷劇時記得翻麵，左躺半小時，右躺半小時，預防頸椎病！”
彈幕：“？？？”
“其次，半夜餓醒點外賣時記得先喝口溫水墊胃，這叫'電子護胃法'！”
“不是，曾祖爺爺您來真的啊？”
“電子養生什麼的我們就是說說而已，沒想到曾祖爺爺你竟然來真的，這還真是”
“難蚌，想不到曾祖爺爺這麼大年紀竟也知道電子養生？”
“沒想到啊，我是真沒想到，曾祖爺爺都已經一百多歲了還能與時俱進，看這刷機的手速一點也不比我的手速慢啊！”
“樓上的你這不廢話嗎？曾祖爺爺一百三十五還能魚打挺，你能嗎？”
“彆說是魚打挺了，能不能活到八十歲我這身子骨都得打個問號！”
“666，曾祖爺爺牛逼！”
“”
一旁的謝小玲頓時無語了，撇了撇嘴道：
“曾祖爺爺，您這教的都是什麼啊”
“行了，我看這時間也不早了，直播就到這結束吧，你趕緊回房睡覺去，明日辰時記得起來晨練。”
謝星遠不由得瞪了她一眼，擺了擺手道。
聞言，謝小玲看了眼時間才發現已經快到晚上九點多了，當即便同直播間內的眾多水友們打了一聲招呼，然後關掉直播下線了。
“那曾祖爺爺晚安，我回去睡了。”
謝小玲收起手機打了一聲招呼，轉身便回自己的房間休息去了。
晚上九點，正是入睡時啊！
等到便宜曾孫女離開之後，謝星遠便也關燈睡覺了。
第二天。
一大早，謝星遠便讓吳本忠將還在睡覺的便宜曾祖孫女給叫了起來。
外麵下起了濛濛細雨，細雨中夾著幾片雪花，距離除夕也沒多長時間了。
“嗯，不錯，這天氣正適合晨練。”
謝星遠站在主屋的大廳內，抬頭看了看外麵飄落的雨夾雪，當即便擺出了八段錦的起手式。
“曾祖爺爺，不是說好的辰時才起來晨練嘛，這才七點您怎麼就讓吳叔叫醒我？”
謝小玲揉著惺忪的睡眼，裹著厚厚的羽絨服，一臉生無可戀道。
“七點怎麼了？七點難道不是辰時嗎？”
謝星遠不由得瞪了她一眼，一邊擺開手勢開始晨練，一邊輕聲嗬斥道：
“行了，趕緊給我練，不練的話就給我滾回你爸那兒去。”
“啊我練，我練還不行嗎？”
謝小玲一臉委屈的跟著擺開八段錦的起手式，跟著晨練起來。
她是真怕被曾祖爺爺給趕回家去。
這要是沒了曾祖爺爺在，她的直播那還能有那麼多觀眾來看啊！
謝小玲噘著嘴跟著一塊練了半個多小時的八段錦，內心彆提有多鬱悶了，就這鬼天氣晨練，彆說她一個女的了，就算是男孩子都未必能起這麼早吧？
還好這八段錦在室內也能練，倒不用跑到室外去淋雨。
這一點倒是讓謝小玲有些慶幸。
等到晨練結束後。
祖孫倆一塊吃了早餐，謝星遠便開始準備藥材製作還少丹了。
還少丹為傳統中藥方劑，主要用於補腎益脾、溫陽固精，陽痿早泄、腰膝酸軟、食欲不振等症狀。
《洪氏集驗方》中記載的還少丹為：“熟地黃15g、山藥12g、山茱萸10g、茯苓10g、杜仲10g、枸杞子12g、巴戟天10g、肉蓯蓉10g、五味子6g、遠誌6g、石菖蒲6g、小茴香3g、牛膝10g、大棗5枚。”
以上藥材共研細末，煉蜜為丸，如梧桐子大即可。
如果條件允許的話，還可以加鹿茸、人參等增強補益效果。
當然了，這隻是簡化版的方子。
而謝星遠所獲得還少丹丹方則是係統給的加強版，效果自然是不用多說了。
大部分的藥材他的藥庫裡麵都有。
謝星遠直接按照方子抓好藥，剩下的自然是交給吳本忠去做了。
碾碎成末，然後加入蜂蜜揉捏成丸。
這個過程至少需要好幾天的時間，並不是一天時間內就能夠做完的。
上午。
八點半左右。
謝小玲剛一打開了自己的直播鏡頭，無數的水友們便瞬間湧入了她的直播間。
隨著這兩天謝星遠這位一百三十五歲的中醫老祖在網上爆火後，關注謝小玲直播的人數已經超過了四百萬，而且關注人數還在持續上漲中。
“主播早啊，曾祖爺爺人呢？怎麼沒看見曾祖爺爺？！”
“呀，主播今天看起來怎麼無精打采的，難道是昨晚熬夜了不成？”
“不對呀，昨天晚上主播九點就下播了，怎麼會看起來如此疲憊的模樣？！”
“嘿嘿，難不成主播昨天晚上下播後，偷偷地背著曾祖爺爺熬夜刷劇了？”
“主播這模樣看著並不像是熬夜熬的，我怎麼覺得像是早起沒睡好的樣子呢？”
“”
謝小玲瞥了一眼直播間內飄起的彈幕，打著哈欠道：
“主播我可沒有熬夜，隻不過是今天一大早還不到七點就被曾祖爺爺拉起來晨練而已，這會兒感覺有點困得不行。”
“啊，哈哈哈看來主播最後還是沒能躲過養生操的磨煉啊！”
“還不到七點就被曾祖爺爺給叫起床了？這也是難為主播了！”
“現在可是冬季，能夠七點前離開被窩的都是狠人，主播牛逼！”
“剛試了試昨天晚上曾祖爺爺教的六個動作，感覺好像有點用啊，不知道有多少人跟我一樣練了？”
“才一天就有效果？樓上的你彆逗了好吧！”
“就是，就是，這特麼就算是喝藥也沒這麼快見效啊！”
【叮，張角得了v打賞了主播嘉年華x1！】
【叮，電量剩餘1打賞了主播火箭x1！】
【叮，電量剩餘1打賞了主播火箭x2！】
【叮，今天你發瘋了嘛打賞了主播粉絲燈牌加入粉絲團！】
【】
在無數的彈幕飛起間，直播間內同時飄出無數的打賞特效。
看著直播間內飄起的打賞特效，謝小玲笑著感謝了一番諸位打賞的水友，隨後將直播鏡頭對準正在製作還少丹的曾祖爺爺與吳叔。
鏡頭前。
隻見謝星遠老爺子坐在一個櫃子前，雙手不斷地往麵前的藥篩中倒入蜂蜜，然後揉捏著已經研磨好的藥粉混合物。
吳本忠在一旁用藥碾‘咯吱咯吱’地研磨著藥粉，額頭上甚至冒出了細密的汗珠，但他並沒有停下來休息或者是喊謝小玲來幫忙。
畢竟在吳本忠的心中，謝小玲不管怎麼說也算是他們謝家的小姐，自然是不會讓對方來幫忙了。
謝星遠這次準備配置一千枚還少丹，所以想要研磨的藥還是有很多的。
要知道還少丹的方子最起碼十四味藥起步。
雖然每一味藥所需的量並不算多，但是乘以十四的話，這個量就很多了。
咯吱咯吱！！！
看著鏡頭前正在研磨的各種藥材，直播間內的水友們不禁一個個全都炸開了鍋。
“我去，曾祖爺爺這是在做什麼呢？竟然要研磨這麼多藥材？！”
“熟地黃、山藥、牛膝、枸杞子、山茱萸、茯苓”
“這些可都是好藥啊，一看就知道這些藥材的品相俱佳，估計是曾祖爺爺年輕時候親自上山采摘的吧？”
“臥槽，那豈不是說這些藥材都是野生的？”
“野生藥材啊，真尼瑪羨慕，現在的野生藥材可不好找啊！”
“就曾祖爺爺現在研磨的這些野生藥材，如果要是拿出去賣的話，怕是隨隨便便都能賣幾千塊錢吧？”
“幾千塊？樓上的你是不是對野生中草藥有什麼誤解？”
“要知道這年頭連種植的中草藥都漲價了，中藥已經貴到我們有點吃不起了，你竟然還在懷疑野生中草藥的含金量！”
“”
很顯然，雖然現如今大部分人對於中醫的療效很不屑。
但是在西醫無效的情況下，大部分人最後都會選擇去嘗試中醫救治。
因為這是他們最後的活命方法了。
所以在這些水友中，還是有人知道中醫現狀的，也非常了解中草藥的價格趨勢。
畢竟在這無儘的水友當中做什麼工作的人都有。
既有中醫畢業的學生，也有從事中醫藥方麵工作的人。
更甚至在這些水友當中，還有不少是資深的中醫愛好者或從業者。