被球隊選中，有一個好處就是不用再費心找訓練館了。
每家訓練館設施裝修都不一樣，要麼設施不夠齊全，要麼地板不夠好，想要找到一座稱心如意，且方便的訓練館，並不是一件容易的事情。
這也是一到休賽期，很多nba球員就往洛杉磯，往紐約，往拉斯維加斯跑的主要原因。
這些城市有很多高端的訓練館，配套非常齊全。
最重要的，勞逸結合，還有大量的娛樂設施。
布朗雖然還沒有正式簽約，但已經算是奇才的球員，可以隨時隨地的使用威瑞森中心的訓練館。
這是奇才自家的球館，用起來很方便。
訓練館就在球館內部，標準的兩個全場大小。
威瑞森中心95年動工，97年才完工，至今也不過4年時間，所以館內設施還新著呢。
最重要的，設施齊全。
這可是nba球隊，如果在這裡找不到的訓練設施，那外麵一定也找不到。
淩晨四點，鬨鐘響起，唐森躺在柔軟的床上緩了一下，才起床洗漱。
四點鐘起床，布朗難受，唐森也需要適應。
但訓練這個事情，哪有舒舒服服的。
想場上威風，場下就彆想著舒服。
洗漱完，唐森去叫門。
沒想到一敲就開了。
布朗已經換好了衣服，背上包準備出發了。
“可以啊，我還以為你今天起不來呢。”唐森誇了一句。
前天趕到的奇才，當天參加了歡迎儀式。
旅途奔波，所以昨天就休息了一天，正好布朗跟著塔巴裡在華盛頓轉了轉，準備租一套房子。
他是成為了狀元，即將簽下一份上千萬的大合同，但還沒簽呢。
就算簽了，也要等新賽季開始，工資才能發下來。
所以短時間內，他還是買不起華盛頓房價高昂的房子。
先租一套是比較合適的選擇。
摩爾和威廉姆斯要回去了，又為他們送行，所以昨天休息挺晚的。
沒想到布朗還是準時準點的起床了。
“先生，不知道為什麼，我感覺我都習慣了。”布朗苦著臉道。
雖然他不想要這種習慣。
唐森笑笑，招呼他出發。
“我們跑過去。”
入住的酒店距離威瑞森中心步行也就兩公裡的樣子。
做為首都，又是特區，是全美最安全的城市，所以淩晨四五點出門，沒太大問題。
布朗也無所謂，反正唐森怎麼說，他就努力怎麼練。
兩人各自背包，慢悠悠的往球館跑去。
就這兩公裡的短跑，唐森愣是也玩出了花樣。
會調整速度，比如慢跑個兩百米，然後做一個50米的短距衝刺跑。
來回幾個，就能讓布朗維持在高心率，立馬精神起來。
氣喘籲籲的跑到球館入口，也就五點零三分。
徽章說是要五點開練，但並沒有卡的那麼死，唐森試過，從你出門的那一刻，隻要在五點之前，其實徽章就可以生效。
“先生，你說奇才會交易我嗎？”布朗拄著膝蓋，抬頭問道。
喬丹的一番話，引爆了全美的八卦之心。
現在各大媒體就關注兩件事。
一是布朗是不是喬丹欽點的。
二就是喬丹所說你根本不知道我們失去了什麼，那麼奇才到底失去了什麼。
前一條，普遍認為奇才和波林發生了矛盾。
一個重金歡迎布朗，一個說出再選一百遍也不會選布朗。
擺明了是態度不和。
至於第二個，很多媒體都推測，肯定是有球隊向奇才報價了，然後還給出了喬丹特彆想要的籌碼，結果最後被波林叫停了。
現在就是不知道是哪一支球隊，又提出了什麼樣的籌碼，能讓喬丹懊惱生氣成這樣。
弄得喬丹現在返回芝加哥，不談複出的事情，甚至於都不管球隊了。
媒體議論紛紛，還有記者來堵布朗。
布朗才是事件的中心人物啊。
這個時候，布朗要是來一句“我不需要他選我”，那絕對能引爆輿論。
所以布朗免不了要受到影響。
他嘴上沒說，可唐森感覺得到，他心裡挺在意的。
貧民窟出身的他，身上有那種自卑和敏感，渴望得到彆人的認同。
唐森也喘，叉著腰默默不語。
其實遇到布朗這樣的球員，真挺操心的，不僅要關注他的訓練進度，還要照顧他的情緒。
唐森不知道彆的訓練師都是怎麼做的，會不會管這麼多，但自己覺得還好。
一是本身是中國人，在自己那個小家庭，父親早亡，一家三口相依為命，相互扶持，唐森已經習慣了去照顧彆人。
而且真心換真心，自己真要是到點兒上班兒，摸魚一樣的盯著布朗完成訓練計劃，然後到點兒下班走人，恐怕也不會像現在這樣，贏得布朗的尊重。
所以思索一下，唐森道：“布朗，上次咱們從這裡離開的時候，我跟你說過，球隊怎麼選你，你掌控不了。”
“你能夠掌控的，隻有你自己，所以今天我還是這句話，不要讓外界那些聲音影響到你。”
“努力訓練，努力讓自己內心變得強大，我知道你內心想要什麼。”
唐森指了指布朗的心臟。
這小子其實很單純，他從小生長在那樣一個窮困的環境裡，母親拚了命的去養育他們，他把一切都看在眼裡，最想要的就是讓家人不再那麼辛苦，給他們一個好生活。
“所以認準你的目標，拚了命的去努力就行了，就像你母親，為了養育你們八個孩子那樣去努力。”
喬伊斯椎間盤突出癱瘓之後，還坐著輪椅去打掃衛生，給彆人當保姆。
那種堅韌，才是唐森想讓布朗擁有的。
布朗應該是想起了什麼記憶，眼圈突然紅了，吸溜了一下鼻子道：“先生，彆說了，我們去訓練吧。”
他帶頭走進了球館。
唐森扭頭，遠處，朝霞正鋪滿天空，應該是個好天氣。
……
今天是體能訓練。
唐森的訓練計劃已經調整好了，訓練項目的側重點也完全調整過來。
從靜變成了動。
所以以各種的衝刺跑，爆發性訓練為主。
但這種訓練的占比隻有一半兒。
剩下一半兒還是靜態。
以肌肉張力，表現，持續性這些靜態的訓練，去練動，讓動態表現更好。
空無一人的訓練館內，有球鞋摩擦地板的尖銳聲音，有布朗嘶吼著喘氣的聲音，更少不了唐森大聲嗬斥催促的聲音。
枯燥，乏味，隻有地板上滴落的汗水證明你的努力。
摩爾和威廉姆斯一回去，唐森感覺還有點兒麻煩。
他們在的時候，好歹可以打打下手。
比如搬運器械，比如擦地板，或者幫忙拉彈力帶，抱對抗板。
現在好了，全得唐森自己來。
還要以身作則，發揮徽章的加成。
這兩個半小時的訓練下來，布朗癱在地板上，唐森也癱了。
不行，得招人。
必須得有助手，這活兒一個人真乾不了。
休息一會兒，再查看了一下係統，確認布朗身體沒有出問題。
還有按摩理療。
上回在公牛，特德斯基跟自己提了一句。
唐森也盤算著回頭要好好學習一下。
訓練和保養同等重要的。
用僅有的知識，帶著布朗做了一些恢複性的動作，又對照著係統的情況，給一些深黃色的肌肉群做了一些按摩，又泡了冰桶，恢複一下，兩人才離開。
準備回去進食，補覺。
出發前簡單吃了一點兒，根本不算正餐。
上午八點，球館內已經出現了工作人員，休賽期，球員可以放假，製服組可不行。
“早。”
還遇到了奇才的首席訓練師凱文·約翰遜，主動的打了個招呼。
“早。”
唐森和布朗整齊劃一，有氣無力的回了一聲，從他身邊走過。
凱文·約翰遜表情奇怪的目送兩人離去。
不是，走錯方向了吧，那裡是球館出口，不是訓練場的方向啊。