鍛體煉穴隻是修道第二重境界，當然絕不至於如此繁難，一定要把周身穴道全都煉透才能晉升，而是隻消鍛煉好相應的部分穴道與經脈，打通眉心識海、心宮玄海、丹田氣海這三處任意其一，或是產生神識靈覺，或是衍化先天之氣，便可以晉入修道第三重境界，將體內的天地元氣轉為某種真氣。
真氣一成，餘下更多的穴道就更好淬煉，加上道門動功諸如劍術、拳法一類的輔助，才能在短短人生數十年中把三百六十五處穴道儘數淬煉了，進軍更為神妙的第四重境界。
故此從來各家各派修煉之道，開始鍛體煉穴之時並不急著鍛煉天地五要，而是由易及難，先以打通普通穴道、積蓄功力為主，隻是其中的法門，各家各派都有不同玄妙，據此煉就的真氣也是上下有彆。
路寧所得這部玉鎖金關決乃道門極正宗的法決，先從胸腹之間的穴位入手，其中吸納元氣，鍛體練穴的法門深合道門路數，奧妙無方。
故此他雖是隻是初學，上手卻是極快，短短數日的功夫便已經將天樞穴中存滿了天地元氣，開始利用這些元氣一點一滴的淬煉穴道，使之穩固凝聚、天地元氣出入無礙，可以隨心感應調動。
自此後，路寧每日勤練不輟，用了整整一月功夫，終於將左腹天樞穴徹底鍛煉了，留了一股運轉如意的天地元氣在這處穴道之內，正式穩固了修為，從此踏入修行第二重境界之中，再無倒退之虞。
而白猿自當初大傷元氣後便一直隱匿不出，直到路寧將天樞穴鍛煉成功之後，他才恰巧出關，興衝衝地來尋好友。
這卻是白猿雖然傷了本命真氣，但一月閉關靜思，竟無意中將先前路寧所注解的一些道法參透，道行法力不降反升，因此心中高興，又欲來尋好友飲酒相慶。
隻是白猿一見如今的路寧，頓時大吃一驚，卻是看出他不但感應、聚集天地元氣的功夫純熟，居然還開始鍛煉穴道，這一步功夫在修煉之輩口中有句話，叫“靈竅慧光生，氣聚凡塵滅，朗朗夜明珠，無處不皎潔。”，便是極言鍛煉穴位的奧妙。
路寧雖然隻是開始初步的鍛煉功夫，但從此處一步踏出，便可算是真正入了修煉的門徑，開始築建修行的根基，與凡人漸漸有彆了。
“某家這位小兄弟果然是個修道的種子，當初因我自身所悟心法乃是妖族一脈，不合人身修煉，金玉散注中的道法又不曾參悟得透，故此隻傳了無名心訣與他，誰想到路兄弟竟然靠著那一點點心訣就自行參透了鍛體練穴的奧秘，天資悟性之高實難想象，真堪為吾道友矣！”
白猿心中暗自忖道，他不知這是玉鎖金關決的功勞，因此未免高看了路寧好幾分。
而路寧許久不見白猿，亦是十分欣喜，一見麵便自問起當日傷勢如何，如今恢複了幾分，自家可有能相助之處，卻是因為白猿自那日後一閉關就是一月有餘，路寧由此推知彼時他修為之損必定超出想象，心中著實感念其傳藝授道之德，因而如此相待殷勤。
隻是路寧越是熱忱對待，白猿便越覺得這個書生好友無論天資還是性情都是絕佳，內心又是一片赤誠，堪稱摯友，自家實不該對路寧有所藏私，當下便改了主意，也不提什麼飲酒相慶，而是坐定下來與路寧細細攀談，探討修行的感悟，將自家當初鍛體練穴之時所學所思悉數道出。
雖然妖法不合人身修煉，猿猴之屬修成人身後兩者穴道也有細微不同，但這些經驗寶貴之極，與路寧修行極有借鑒之功，倒是解了他心中不少疑惑。
而後白猿又自懷中取出兩冊書簡來，一黃一紫，也不知道是什麼材質所製，對路寧言道：“路兄弟，此番某家閉關靜思，略有所得，兄弟又修為精進，正可與某家談論一番道法。”當下將那紫色的書簡打開，正是當初曾求路寧注解過，卻始終未曾取出讓他看個究竟的《金玉散注》。
要說起來，這部道書本就不全，況且又是注解另外一部道書的心得，紛紛亂亂、十分難懂，但其中許多奧妙之處對路寧、白猿這種未得正宗傳授之輩也真是十分有益。
白猿得到此書後一直未曾完全參透，卻視若珍寶，先前一直舍不得拿出讓路寧看個明白，此時卻不再存什麼敝帚自珍的想法，大大方方將道書取出交流，路寧這才得以一窺全書的奧妙。
一看之下，路寧頓時大為讚歎，覺得其中便是隻言片語也自玄妙無窮，其滋味實在難以用語言來形容，饒是他飽讀詩書，一時間也不能儘窺其中之妙，於是強行將全文記下，在心中反複推敲、揣摩。
白猿待路寧反複閱看，直到將整部《金玉散注》記下，這才收了書簡，又將另一冊色作淡黃的書簡遞給路寧道：“此乃是一部雷法，與劍訣之類都是道門中禦敵降魔的對敵之法，亦可作為心法修行，可謂十分奧妙，奈何也是殘缺不全，連名也無，與那《金玉散注》都是某家自這山中古仙人遺居處得來。”
“某家對著此書苦參了兩百餘年才偶有所得，煉就張手有雷的法術，路兄弟既然已經開始修行，自然需學些護身的法術，這雷法雖然不算十分厲害，卻也有些奧妙，不妨學上一學。”
說罷，白猿就將自悟的一段雷法口訣傳了路寧，又讓路寧留下黃色書簡加以對照，卻是知道路寧天資遠在自家之上，希望他自行參悟，或許能有彆的所得。
路寧百般推卻不過，隻得將雷法書簡收下，白猿興儘，這才告辭而去。
轉過三天白猿又來，此三天路寧參悟《金玉散注》與雷法道書，仗著天賦聰明，況且又是初涉此道，能闡發些旁人所未見的新鮮思路，竟然真有些心得，便一一對白猿說了。
兩廂一加對照，連白猿也覺得於自家甚有進益，當下歡喜不儘，對路寧道：“怪不得我見道書上說財法侶地、道途四友，路兄弟你天賦極好，一入修行之門便帶挈著某家也受益不淺……嗯，今日天色尚早，不如你與某家往外間一行，試演一番雷法如何？”
他這是越發放心路寧了，而路寧在石洞中靜參雷法，微微明了其中的些許奧妙，但卻並未真個試過發動雷法，對白猿的建議大感興趣，連連道好，便一同出了石洞，循著一條極崎嶇難走的小路走將出去，來到外間。
要知道自從路寧被擄上山來，在石洞附近待了將近兩月功夫，到如今方才知道此間乃是龍華後山的一處極隱秘幽深的山穀，林茂穀僻，根本無路可通，要不是他如今學成道法，有玉鎖金關決的心法、白猿劍決的功夫在身，身子靈活，更兼白猿暗助，便是想要爬出穀外也是萬難，至於離開此處，在千溝萬壑中尋路下山，那更是想也彆想。
當然，如今的路寧卻也完全想不到回家之事，隻一心求道練法，故此甫一出山穀便向白猿討教起雷法之事。
那白猿便笑道：“路兄弟且莫著急，某家這廂還有件禮物要送你哩！”說罷，便見白猿不知從哪兒摸出一顆拇指肚大小的珠子來，黑黝黝的不甚起眼，隻有一一點朱紅在上，白猿用手一指，這珠子立時錚然鳴動，化為一口兩尺餘長的短劍，劍身上一道蜿蜒如龍的赤紅痕跡，寒氣森森，顯然是一口極好的寶劍。
白猿將這口劍遞給路寧道：“路兄弟也知道某家手頭有兩口飛劍，亦是當初從古仙人遺居處一並得來，祭煉許久，如今已合了本身真氣，卻不好送給兄弟。”
“這一口丹朱劍丸乃是某家閒來無事，用了一塊丹辰鐵精仿了前人飛劍所煉，雖然火候不足，未能煉入禁製化為仙家法寶，但所幸材質尚可，總比人間利器強上幾分，又能收做小小一枚劍丸，正好贈予兄弟防身練劍。”
路寧與白猿如今頗有些傾蓋如故的交情，故此也不推辭，當下大大方方接過劍來，運起劍訣將所修玉鎖金關決的元氣往劍中輕輕一送，那劍便縮成小小劍丸，落在掌中，再運元氣一激，隻聽得龍吟一聲，又重新化為兩尺長的一口利刃，端得神奇異常。
掣劍在手略微舞了個劍花，路寧便覺那劍身上蜿蜒的朱紅痕跡光華浮動，如龍蛇騰躍，一股子森冷之氣散發出來，顯然此劍之鋒利已然超出常人想象，便是古籍中所載之神兵利器，也不外如是。
“果然好劍，多謝白兄將如此神物相贈，小弟如今身無長物，便先將這情分記下了，日後必有回報！”
“哎，兄弟你什麼都好，就是有些酸腐婆媽，你我兄弟間又何須作這些小兒女姿態？”白猿將手一揮，絲毫不以此為意，待路寧收了劍丸後，便在山中三轉兩轉，將其帶到一片山崖之下，笑指那崖邊石壁道：“此處便是某家平日演練雷法之地，路兄弟你且站到一旁，看某家試一試最近參悟出的道法，對雷法可有相助。”
說罷，那白猿便一躍而至山崖之前，雙掌在身前一搓，便有一片白光自掌心顯現，化為三團栲栳大小的白色雷火，電也似飛射而出，落在那山崖的岩石之上，頓時隻聽得連珠介一陣爆響，白光煙霧彌漫。
等煙消霧散、白光消失之後，路寧便見那山崖之上多了三處深凹，足有一臂深，兩三丈方圓，其中傷痕累累，似是被無數斧鑿削切了許久一樣。
路寧自出世以來，何曾見過此等神妙法術？不禁倒吸了一口冷氣，搶上前去，用手撫摸那山崖石壁，赫然發現這山石之堅硬，絕不亞於生鐵，為了對比雷法威力，他將丹朱劍丸化為利刃持在手中，對著石壁使了一招白猿劍訣中的嵎裡生煙。
這一式劍法卻是要人躍在空中，接連十餘劍各依方位斬出，威力甚大，雖然路寧如今劍術火候不足，隻能在空中斬出五劍，但配合白猿劍訣以及玉鎖金關決的元氣灌注，威力也不可小覷。
路寧往日演練時還是使得凡兵，也能一劍斬斷一段拳頭粗細的硬木，這回用的是鋒利無比的丹朱劍丸，卻也隻能在山壁上削出五道細縫，與白猿所使雷法一較，簡直有如雲泥之彆。
“白兄這雷法果然厲害，真不愧是道家禦魔的法術。”路寧忍不住開口讚道，那白猿卻笑著擺了擺手，“某家不過是仗著修為還過得去，強用真氣催動雷法，才能有如此效果，其實論及真正的雷法法門，卻還粗淺的緊，不然威力還要大上許多。”
“路兄弟，某家看你方才這一招嵎裡生煙，已然使得頗為精熟，顯然平日裡下的苦功不少，不如再試試這雷法，看可有成就。”
其實路寧這幾日著重參悟雷法與金玉旁注，也算略有所得，隻是未曾真個試過，聽白猿如此說也不禁有些技癢，當下也不謙讓，運起體內天樞穴中的天地元氣，照了白猿所授和自家參悟的法門存神調氣，聚於掌心，將手往前一揚，便有一道微光落在石壁上，“劈啪”一聲炸開，轟出一個雞卵大小的淺印子來，看去甚是可憐。
饒是如此，路寧掌發一雷後也需調息半響，方才能開口說話，“白兄見笑，小弟功力尚淺，隻能博兄一笑罷了。”
白猿卻擺手道：“不是這般話說，雷法威力高低，向例是法門和修為並舉，道行修為越高，所得雷法法門越高明，威力便越大。某家剛才所使的，不光有本身所悟雷法法門，更采了自家真氣融入雷法中，故此才會有些威力，路兄弟這一雷所使法門卻極妙，不比某家所悟雷法差，隻是礙於修為，法門也還未完全練成，不能用作臨敵的手段罷了。”
路寧聽了白猿之語後連連點頭，回去石洞後便上了心，除了繼續吸納天地之氣鍛煉周身穴位外，更每夜拿出許多時間來，細細將金玉散注和雷法道書殘章參詳，日久有功，果然發現雷法道書殘章中所載文字似乎比金玉散注中的淺顯不少，而且更成體係。
於是他便用了十分的心思，將道術那些殘缺細細琢磨，一是細心揣摩、尋章斷句，二是大了膽子用白猿劍訣、玉鎖金關決對照，居然漸漸將之補全，化為一套完整的道法，正是道家中最基礎的雷法。
按說這雷法法門與金玉散注在白猿手中已經有兩三百年了，路寧何德何能，為什麼修為遠高於他的白猿數百年都不曾將兩本道書參悟出這許多奧妙，那路寧才修煉不到兩月，怎得就能將雷法補完？
這卻是因為路寧本就是個讀書人，揣摩心思、捋清氣韻、推敲文字的事自小便是熟極，遠比半吊子的白猿更易參透道書中的奧秘，更兼白猿也將自己數百年的領悟所得統統傳授給了路寧，這位少年郎方才能夠在短短時間內有此成就。
況且他還有一項白猿比不了的好處，便是溫半江真人偷偷傳授給路寧的玉鎖金關決。
這門道家心法乃是紫玄派收記名弟子時打基礎的心法，與同屬道家初步功夫，更兼白猿所得古仙遺澤的主人，便是數千年前一位紫玄派傳人，留下的這些殘破道書都與玉鎖金關決一脈相承，路寧以這門心法為基礎，這才能硬生生補全了的法門。
所謂，又號稱心意雷法，與五雷法、叱雷法等法門算是世上諸多奧妙雷法的基礎，本就不甚繁難，路寧僥幸將這雷法補完，又自家習練了一番，再試著發雷時，威力已然比當初厲害不少。
隻是路寧自家功力太淺，元氣不足，勉強發上兩雷便將周身元氣耗費一空，轉不如劍法威力既大，又能耐久。
他倒也不曾嫌棄，反而心頭甚喜，畢竟這也算是自己學會的第一種法術，而且還是自行將殘缺道書補全，重新參悟出來的法術，心中的興奮與喜悅可想而知。故此將煉就之後，還自不肯乾休，又目光轉到金玉散注之上，哎，卻不知這一番便自是闖了大禍。
到底路寧年輕識淺，又是個初入修行之人，沒有師門長輩傳授指點，連引他修煉的白猿自家都是野路子，更不曾多對他說修行途中什麼能做，什麼不能做。因著補完得甚是順利，他便不知天高地厚，竟然仗著自家琢摩文章的手段，又去模仿玉鎖金關決中的文意，硬生生將金玉旁注中許多原本不通之處一起強自疏理，加以修補，形成了一套看去頗為奧妙的道訣心法。
這也是他初涉此道，偶爾成功一次便一而再再而三的妄為，卻是不曾深想，這補全道法之事豈是容易做的？