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在來這裡之前，傑諾斯早就做好覺悟了。
同時他也預想過，想要達到夜城跟玉這種強度，勢必要接受很多不為人知的艱苦訓練。
可是對於這些，傑諾斯並不在乎，甚至不如說隻要能夠變強，他根本不在乎訓練有多麼的艱苦。
“俯臥撐一百個，仰臥起坐一百個，深蹲一百個，不管刮風下雨，每天長跑十公裡。
為了鍛煉意誌，不管是冬天還是夏天，都不能開空調。
當然，為了營養均衡，每天還可以多吃一根香蕉。”
原本拿著小本本跟筆打算記錄的傑諾斯，聽到玉的“變強秘訣”時，整個人當場愣在原地了。
不過很快的他又反應過來了，這應該是玉老師說的魔鬼訓練前的熱身運動。
畢竟如果是強度太高的訓練的話，一般不做一些熱身運動的話，是有可能對身體造成不可磨滅的創傷的。
而一想到玉老師都已經這麼強了，可還是恪守著這樣的規則，傑諾斯頓時就更加佩服了。
當他在將所謂的“熱身運動”，詳細的記錄在小本本之上以後，緊接著又一臉認真的看著玉老師，等待著下文……
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然而一分鐘的時間過去，五分鐘的時間過去了，光頭就這樣一如既往的保持著三無的表情，甚至無聊到用手指摳鼻孔，似乎根本就沒有繼續說話的打算。
看到沉默的玉，傑諾斯認為估計是剛自己的態度還不夠誠懇，又或者說自己的學習態度還不夠端正。
所以此刻又連忙低頭道：“玉老師，剛剛您所說的，魔鬼訓練前的熱身運動，我已經全部記下了。
以後不管麵對多艱苦的訓練，我都不會忘記基礎的，現在能夠請您告訴我，真正的變強秘訣了嗎？”
看到再度朝著自己低頭拜托的傑諾斯，這次懵逼的人變成光頭玉自己了。
“什麼熱身運動啊？剛剛我所說的那些，便是我變強的秘訣啊。”
低頭的傑諾斯聽到玉的話，第一反應自然是不信的，在他看來這種僅僅相當於基礎鍛煉的修煉。
要說鍛煉身體或許沒有問題，可要是能夠鍛煉到秒殺鬼級怪人，傑諾斯是絕對不相信的。
“玉老師，我知道現在的我還不夠成熟，或者說剛剛入門就想學習你那變強的傳承，有些癡人說夢。
但你可以拒絕我，但也請不要用這種玩笑一般的方式來欺騙我。”
本來就不善言辭的光頭，被傑諾斯一番話直接堵到無語。
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他明明已經說實話了，但奈何傑諾斯不相信啊。而且他堅持了兩年半的“艱苦”訓練，在突然傑諾斯眼中，居然成了隻能鍛煉身體的“熱身運動”？
“傑諾斯，玉有時或許腹黑了一點，可這一次他真的沒有騙你哦。
可以理解為我們每個人身上都存在一個『限製器』一般的東西，一旦打破自身體內限製器的話，那就能夠超越自身的極限。
至於如何打破自身體內的限製器，這一點因人而異，可玉卻偏偏是那種天選之子。
常人不斷鍛煉提升自身的實力，可卻依舊無法打破那層壁壘。可在他那裡，其僅僅是做了對於我們像是吃飯喝水一般簡單的事情，可其限製器就是這麼輕易的被其打破了。”
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