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畢竟他方才引起的變化著實不小，可以說很劇烈，以前也沒發生過這樣的情況。
“族長，您沒事吧。”鐵頭娃第一個進來就關心道。
“沒事。”洛祖語氣輕巧地答著。
眾人都輕呼一口氣，隨後他們便聽到洛祖說要傳授他們新的修行法門，並且全體族人推廣，另外三歲往上十八歲往下的孩童也都要修行這一冊功法。
“四九玄功？”鐵頭娃捧著簡陋的書冊，看著上麵的巫文，還念了一嘴。
“你們先傳閱一遍，等下再各自抄錄一本。”洛祖說道。
這抄錄的過程也能讓他們加深一下印象，雖說大家腦筋靈活，記憶力也超強，看一遍就能將裡頭的東西都記下來，但有時候腦海浮現的，跟捧在手上看的時候還是有些許差距的。
另外若是有什麼感悟，也能記到書冊上，這樣也會保存在大腦中好一些，畢竟大家的記憶力雖好，但每天接收的信息也不少，某些記憶還是會隨著時間的推移而遺忘的，畢竟他們也隻是洪荒人族，又不是有超憶症，而且也沒有煉成陰神陽神，記憶自然都儲存在大腦中，洪荒人族又活那麼久，大腦自然會本能的忘卻一些信息。
當然，一些重要的東西，洪荒人族記憶後，那自然是一遍就記得，且一記就是一輩子。
另外，關於記憶方麵，洪荒人族的記憶遺忘過程也比較漫長，興許大腦結構和上輩子的人有些差異吧。
當然，洛祖上輩子也不是腦科專家，這輩子也沒有專門給每個“山頂洞人”開竅，這也就不能詳細對比兩方的差距了。
大家對於洛祖的吩咐沒有任何意見，族長說的話都是對的，族長讓我吃屎也是為了我好，這已經是整個“山頂洞人”部落的共識。
“你們有哪些疑惑？”洛祖等他們看了第一變的修行內容後，便主動開口問道。
“族長，咱這口訣是要練的時候念嗎？”鐵頭娃舉手。
洛祖搖搖頭“心中默念即可。”
他這第一變的口訣也不是什麼秘咒，也是練法，搭配著身體姿勢的變化而寫，就相當於一二三四的晨間體操的節拍，當然，他沒有寫成這種節拍，隻不過是搭配了一些身體動作上的簡化說明。
什麼“左手右手一起抬”這樣還算朗朗上口的的節奏文字。
但是後續的變化就不是這樣了，這僅僅隻是粗淺的第一變的習練方法，能提高大家的練功效率。
從第七變開始，四九玄功的習練方法將減少動作，進而開始步入精神冥想的地步，要感應天地中的靈氣，若感應能力較差，還可以先借著天賦神通去感應。
“第一變對你們而言較為輕鬆容易，但對於部落裡的孩子而言會難不少，所以你們先不要把全部姿勢都教授給他們，循序漸進，一步步來，到他們十四歲後，再把全部姿勢教給他們。”洛祖又吩咐道。
眾人齊齊應著明白，洛祖也清楚他們是懂得輕重，且對於他也是言聽計從，不會違背，主要還是擔心那些孩子調皮，偷瞧了去，惹來禍事。
“你們先將第一變抄錄下去，然後分給其他人吧。”洛祖囑托道。
如此一日，四九玄功的第一變就傳遍全部落，包括了虎頭村的一眾族人。
而在此期間，洛祖又去了一趟仇雉被打死的那片山頭，搜刮仇雉的血肉。
他的運氣倒也不賴，又找到了三塊血肉，最大一塊就有十斤，三塊加起來足有十八斤。
“這刀功不大成，切得也不打勻稱。”洛祖邊撿還邊吐槽。
而後的日子裡，洛祖除了監督族人的練功進程，便是漫山遍野的撿“垃圾”。
如此就是一年過去，洛祖在這期間，放緩了壺中天地的“時間加速”，隻維持了相當於洪荒的三十比一的速度。
其中因由便在於洛祖要著重研究四九玄功，雖然主體功法是寫出來了，但具體的修行，還得一遍遍試驗修改。
好在他有壺中天地和斡旋造化這兩門神通，而且還能很巧妙的結合在一起，這就讓他少走了許多彎路。
而這一年來，洛祖在煉氣法上的修行也沒有落下，肉身的提升雖重要，但修為更重要。
當然，肉身的修煉也是修煉，且還能反哺在修行上，隻不過當下的肉身修煉還沒追上煉氣法。
除此外，洛祖更要將肉身修煉的四九玄功和煉氣法結合在一起，如此方可算性命雙修。
除此外洛祖有時也在思考，肉身的層次變化和煉氣法的境界提升其實也沒什麼差彆，都是在提升自身，隻不過肉身在於血肉物質的進化，而煉氣法到了高深境地後將逐漸轉向魂魄方麵。
而魂魄較為飄渺，為精神層麵上的，更多表現在思想精神上。
可魂魄又包含了肉身，畢竟魂起於大腦，大腦也算血肉，魄起於肉身，筋骨皮肉五臟六腑奇經八脈，所以肉身修煉對於煉氣法的修煉也很重要。
話說洛祖也不是沒想過什麼體修之類。
可經過他的推演，所謂小說中的體修的概念不大行，修行不能隻修肉身，不修魂靈，也不能隻修魂靈，而不修肉身，否則有礙自身修行。
尤其生靈之所以為生靈還不是有這麼一份自我認知，知道自己是什麼，如此才是生靈。
而且在洛祖如今的猜測中，修行到最後應該是對世間規律道理的總結和掌握。
若是還有餘力，那可能就是創造規律和道理了。
隻是在不能掌握規律之前，還是需要強大好自身，不能想著什麼體修，煉氣，而是要兩手抓。
肉身和魂靈我全都要。
當然，這也是洛祖如今的眼界所限，修行這條路上他也隻是實習“兩年半”的新手，往後的道路很漫長，還需要他一步步去探索，去走。
雖然他有些急，但其實時間也算寬裕。
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