“你剛才…不是都說了嗎？”
大家有點迷茫。
方淮笑了笑，抬起手指，掃了掃整個健身房，道：
“剛才特勤隊的健身房器材，就算是讚助的，也花了不少錢吧？”
曹毅點了點頭：“三十幾萬。”
方淮這才看著健身房，比趙金成更加心疼道：
“對啊，這條件，是很多基層中隊夢寐以求的，我聽說，人家縣中隊，買台跑步機都申請了一個月。
而我們，有八台，而且都是寬帶跑步機。
但今天早上我上來挨個檢查，靠牆的兩台機器，都壞了。
力量組合訓練器，好多地方都鏽了，該上油的地方也能看到潤滑油乾涸的痕跡。
這個造價不低於訓練塔的健身房，卻成了我們中隊下雨才會用上的備用訓練場。記住網址m.
咱們太依賴老式的訓練方式了，或者說，是習慣。
實際上，這些器材是國外消防員主要的力量訓練方式。”
剛才還恭維方淮的孔祥忠，一下不高興了。
“咱們國家現在還窮，我們這些苦哈哈的消防兵，訓練上，和國外那些到處收費的消防員，能一樣金貴嗎？我們就是拿磚頭，也能訓練！”
一訓練就喜歡吹牛的陳鄭海也立馬來了興趣：
“對啊！人家那身體多金貴？聽說美國的消防員，一個月，一萬多美元！
七萬人民幣！
咱們，就算高點，按三千算！還不到人家20分之一！
我們這一身，還頂不上人家一個零件值錢！”
“臥槽…這麼高？”
許多人都驚了。
“那，咱們國家消防退伍了，能去國外當消防員不？”
“對啊！咱們消防是兵役製，訓練這麼苦，肯定不比他們的消防員差！去了美國，那得拿多高的工資？”
這話一出，曹毅不樂意了。
這特麼不是給他這個指導員增加工作壓力嗎？
臉也垮了，大聲道：“誒誒誒，訓練呢！在這瞎扯什麼呢？美國那是國家有錢！平均工資水平本來就高，你們懂個逑！”
方淮也笑了：“你們這都是半知半解，這樣吧，好好訓練，等到訓練結束了，我跟伱們好好講講各國消防員的體製和待遇。”
大家一下興奮了：“行！”
方淮的知識麵兒，可是很雄渾的，大家都挺想聽聽他吹這種很閒但又一直讓他們很好奇的牛。
曹毅瘋狂給他打眼色。
畢竟各國消防員工資確實很高，講多了，對大家的思想穩定，沒什麼好處。
方淮卻笑著搖頭：“指導員，美國消防員的招收要多方麵考察，而且要有美國高考sat的成績，或者美國服役的優秀證書，才能麵試，彆說這個，就美國公民這一項，就卡死他們了，你還怕他們跑了不成？”
大家一聽，心都涼完了。
但聽到方淮隨口說來的麵試條件，心裡也更加期待。
“嘿嘿，指導員，誰特麼想去當那美國的信球消防員！我們就是想聽聽！”
“對！聽說他們有個什麼「最受尊敬的職業」，聽說還是消防員哩！我以前聽一個班長講過，但是沒咋聽懂，反正就是在人家那，消防員的地位最高！”
方淮擺了擺手：“最受尊敬的職業不代表啥，受尊敬，不代表權力，美國的總統在受尊敬的職業裡僅排二十幾，但他能決定排名第一的消防員的生死。
咱們國家的社會調查，最受尊敬的職業是醫生，但你們細細想想，真是醫生嗎？”
說著，挑唇一笑。
“那當然不是！最受尊敬的，是隊長和指導員！”肖海山甕聲甕氣答道。
“哈哈哈哈……”
“我尼瑪，肖海山，沒看出來，你小子有前途啊！”
方淮也笑了。
肖海山這話很接近真相了。
最受尊敬的，是領導。
“行了行了，開始熱身吧，今天熱身時間，一個小時！”
“一個小時？！”
……
方淮今天，魔鬼手段。
兩個半小時，把大家練了個夠嗆。
其中一個小時左右，還是熱身時間。
跑步機上跑步，和總隊教的那套新的熱身運動。
隨後就是一個半小時的各項器材訓練。
其實在來之前，兩位主官是不太讚同這種各搞各的健身方式的。
但是今天，曹毅和葉加洪總算是見識了啥叫人形監控。
力量訓練，都是三十個一組，今天早上，把所有的器材搞三組，就能收操。
但健身房器材，每個區域都有獨立的配重盤，力道是可以調整的。
方淮拿著中隊訓練本，不斷遊走在每個器材前，給每一個人調節對應的重量。
他隻是今天早上早餐後，把中隊的兩本訓練本看了約半小時，就能報出每個人的各項成績，幾乎沒有錯漏。
“韓班長，這個臥推，你做120斤的，宋林上來做的時候，減兩個2.5公斤的杠鈴片，做110，郝班長，你和趙班長保護一下。”
“吳排！你身高這麼高，搞雙杠收點腿！我可看著呢啊！偷懶不算！”
“臥槽，幫我抬一下！乾不動了！”劉劍鋒大吼。
方淮轉頭：“再堅持五秒！劉班長，你才28個！這兒有反光的鏡子，我可看得到！”
說完，在訓練本上把原來的「杠鈴深蹲125斤」劃掉，改為了「杠鈴深蹲120斤」。
以往的力量訓練，大家守著一個項目搞，可以說除了跑步，一個項目，一人頂多搞個五六遍，也就收工了。
除非對自己很有要求，主動加練的，要不都是吹著牛，一早上就過去了。