“兄弟們，既然熱身已經完成，那麼咱們接下來就該進入下一個項目。”
“其實這個項目應該有不少兄弟們都聽說過，絕對是鍛煉爆發力與力量的最佳選擇。”
“單純的鍛煉力量，練出來的死肌肉可沒有那麼靈活的爆發力，所以為了保證擁有強大力量的同時也擁有足夠的爆發力。”
“很多健身專家都研究出了各種各樣的方法，但要說到最簡單也最有用的方法，絕對是咱們即將見證的這一種。”
一邊說著李明陽一邊把剛才陪自己跑了整整10k的輪胎拉到了旁邊的空地上。
與此同時，李明陽直接跑到倉庫角落的位置拿來了一個超大號的大鐵錘，這玩意兒光看分量就相當的誇張。
比普通工地上見到的那種超大號的大錘要大上好幾圈，一看就知道是特意定製的，絕對不是市麵上能夠擁有的款式。
畢竟一般人可弄不動這麼重的大鐵錘，這玩意兒看著少說也得20斤往上了！甚至超過了三十斤都不是不可能。
直接把手裡麵這誇張的大錘在直播間中仔仔細細的展示了一番：
“看到這把大錘估計不少兄弟們已經反應過來了，我說的這項運動不是彆的，正是輪大錘砸輪胎。”
“這可不是主播自己意淫出來的運動，其實這樣的訓練方式廣泛應用於拳擊手們的訓練。”
“特彆是那些重量級的拳擊手，為了保證自己有著凶猛的爆發力，幾乎每天都要進行數個小時的輪輪胎的訓練。”
“當然了，除此之外還有其他的各方麵的訓練，不過砸輪胎絕對是其中最經典的一項。”
“而我手中這把大錘，是主播特意去定製回來的，重量不多不少，正好30斤！”
似乎是為了驗證自己的說法，李明航還特意拿來了一個電子秤，直接把大錘放在了上麵。
3003斤！
這明晃晃的數字直接說明了李明陽所言非虛，也徹底堵住了直播間裡麵小黑子們的話。
而就在李明陽這邊已經正式準備開始自己今天輪大學的訓練的同時，直播間裡麵也悄然潛入了一個相當有分量的人物。
如果僅僅隻是看對方的形象的話，任誰也想不到這個看起來平平無奇，甚至有些醜陋的黑胖子居然是曾經的重量級拳王。
雖然僅僅是亞洲的重量級拳王，但至少在國內的拳台上已經擁有足夠的分量。
甚至當年要不是因為一些意外導致了對方瘸了一條腿，說不定在今天的拳壇曆史上，對方的名字依舊熠熠生輝。
其實從很早之前王大牛就已經關注過李明陽，畢竟李明陽這變態的身體天賦落在很多專業人士的眼裡麵，的確是相當的顯眼。
甚至可以稱得上一句耀眼！
而咱們擁有著樸實無華名字的前亞洲重量級拳王，就是一直默默潛水，關注著李明陽的專業人士之一。
甚至王大牛對於李明陽的重視要比很多人都來的更加的迫切，因為他在李明陽的身上看到了很多可能。
一來是因為李明陽的體魄幾乎每天都在以肉眼可見的速度變強，甚至原本身形相對矮小瘦弱的李明陽。
似乎在最近這段時間裡麵，身高和體重都發生了二次的發育，肉眼可見的，現在身高已經逼著1米9去了。
雖然王大牛並沒有具體的測量過，但憑借著多年從事體育行業的毒辣目光，王大牛敢肯定現在的李明陽身高絕對已經在1米9附近。
如果身高還能繼續往上長個幾公分，再加上李明陽相當有優勢的臂展，還有這變態的體魄天賦！
僅僅是一想到那種可能，王大牛就感覺自己內心早就已經冰冷的血液差點直接在自熱血沸騰起來。
不過可能是因為李明陽表現出來的東西還不夠多，所以王大牛還沒有貿然找上門去。
不過今天，再見到李明陽準備進行掄大錘的訓練的時候，王大牛還是忍不住來了興趣。
原本今年準備隨便看一眼就乾自己的事情去，但在見到這分量誇張的大錘的時候，王大牛還是情不自禁的停下了步伐。
砰！
不等王大牛排，除自己心中那複雜的思緒，直播間裡麵李明陽已經如火如荼的開始了自己的鍛煉。
雖然李明陽之前並沒有經曆過這樣的鍛煉，但對於大錘這樣的運動李明陽還是體會過的。
應該沒有幾個農村孩子沒有體會過大學的感覺吧？
直接勢大力沉的重重一錘砸下，在輪胎強有力的彈性作用下，伴隨著一聲沉悶的動靜，原本重重砸下的大錘又被高高彈起。
甚至在李明陽沒有絲毫心理準備的情況下差點脫手而出。
不過還好李明陽這麼多時間的高強度鍛煉並不是白費，不僅在瞬間反應過來，還憑借著自己超強的體魄把錘子控製住了。
而見到這多少有些滑稽的一幕，坐在沙發上，眼神緊緊盯著直播間的王大牛，也是忍不住勾勒起一絲笑容。
隻不過配上他這黑又有些猙獰的麵容，顯得多少有些恐怖就是了。
再然後，在直播間裡麵好幾萬人的注視下，李明陽掄大錘的技術肉眼可見的成熟起來。
原本30多斤的承重大錘在李明的手中虎虎生風，幾乎每一錘下去，下方那體型誇張的大輪胎的變形都會來到極限。
同時在老李同誌的雞賊展示下，鏡頭中可以清晰的看到隨著每一錘下去，不僅僅是輪胎變形誇張。
甚至就連原本堅固的水泥地麵，也伴隨著一錘又一錘的力量在不斷的震動著。
直播間裡麵的普通網友看到這一幕都忍不住張大了嘴巴，滿臉的呆滯，對披著人皮的野獸這句話有了更深刻的了解。
就連外行人士都是如此，更彆說時刻關注著李明陽的王大牛。
見到這誇張的力量還有強大的爆發力，王大牛幾乎直接紅了眼眶，甚至忍不住激動的直接從沙發上站起身來。
這就是……他王大牛這麼多年一直在找的人才啊！