江婉魚手裡拿著兩個鼓鼓的蔬菜沙拉預製菜,不禁皺起了眉頭。
模特都要保持身材,可他覺得江婉魚已經很瘦了,反而認為她應該增加運動塑性。
何況她親戚剛來,身體正是最虛弱的時候,隻吃蔬菜沙拉,她擔心江婉魚的身體扛不住。
王立搖搖頭,“你今天不舒服,就彆吃沙拉了吧?”
江婉魚聞言一怔,以為自己聽錯了……
模特這行以瘦為美,她們每天都在和體重搏鬥,甚至每一口熱量攝入都要計算。
江婉魚以前每任經紀人恨不得時刻盯著自己,就怕她偷吃零食,可王立居然鼓勵自己,他反其道而行之的操作,徹底讓江婉魚搞不懂了。
“那不行!我得控製身材,我特容易反彈,多吃幾口就容易胖。”
江婉魚也不想每天都嚼菜葉子,可為了身材,她猶豫了一下,依然搖了搖頭。
王立看了一眼她柳枝般的玉臂,臉帶笑意說道:
“你容易反彈是因為代謝差,可能和你過度節食也有關係,你現在如果隻靠節食太壓抑自己了。”
“那你說怎麼辦?”江婉魚一怔,旋即脫口而出。
“其實你提高代謝就可以了,等忙完這個項目,我給你增加一些無氧抗阻,增加肌肉量就不容易反彈。”
“再加上一些低強度有氧運動,燃燒脂肪,在合理飲食,蛋白質,維b啊!以及一些提高代謝的食物。”
“當然你放心,不會上來就給你上強度,會循序漸進。”
“……”
王立有條不紊地說完,江婉魚頻頻點頭,不禁被王立的話所吸引。
她以前的經紀人也要求她減脂和運動,但毫無計劃可言。
節食的同時,又給她直接上高強度訓練,有一次江婉魚在訓練過程中暈了過去,從那以後她就特彆排斥運動。
江婉魚見王立說得頭頭是道,明顯有一個清晰的計劃,她好像對運動沒以前那麼排斥了。
每天都嚼菜葉子誰也受不了,江婉魚其實早就吃膩了,她漸漸動搖,嘟嘴道:
“可外賣熱量太高了,我家裡倒是有牛排,是廣告商讚助的,可我也不會做啊!”
“這不有我呢嘛!”王立一聽做飯,不禁笑了。
江婉魚杏眼圓睜,“你……你還會做飯?”
一種說不出的酸楚,從王立的心底翻滾開來,他嘴角微動,自嘲一笑,仿佛帶著一絲苦澀和無奈。
自從他光榮地成為北漂大軍的一員,每一頓飯都要精打細算,為了省錢,每天晚上無論多晚到家,都要提前把第二天上班帶的飯做出來,因此沒少被何怡挖苦。
王立掃了一眼江婉魚手中的沙拉,伸手接過來,笑道:
“那我就用牛排給你做一個牛排沙拉,這樣有菜有肉,你也不用有負罪感。”
說罷,他大步流星走進廚房。
江婉魚對他的廚藝持懷疑態度,可沒過一會兒,一股好聞的淡淡焦香,悄然鑽進了她的鼻腔。
江婉魚心中大驚,本來她對王立的手藝並不抱任何期待,可飄來的肉香味兒讓她忍不住咽了咽口水。
在好奇心的趨勢下,起身朝廚房走去。
王立此時正專注地翻動著平底鍋,一塊柔嫩多汁的牛排,正在鍋裡發出“嗞嗞”的響聲。
牛排帶著油光的表麵焦褐如夜,不時能看到裡麵粉紅色的秘密。
江婉魚心底深處仿佛也山繞起來,有那麼一瞬間,她差點失去表情管理。
王立聽到腳步聲,頓時扭頭朝她望來,江婉魚已經恢複了冰山女神該有的表情。
“你一個人能吃掉一塊嗎?”王立笑著問道。
“好吧!那我就來一塊吧!”她幾乎脫口而出。
江婉魚說完,竟然被自己嚇了一跳。她以前為了減肥,連續半年一口肉都不吃。
這家夥今天隻不過勸了自己幾句,她就立刻丟盔卸甲?
不知是怎麼了。
江婉魚環抱著雙臂,斜靠著牆壁專注地盯著王立煎牛排,嘴角微微挑起了一抹罕見的笑意……
牛排很快便煎好了,王立又洗了一盤聖女果,等他端著聖女果走進客廳,下巴差點砸到自己腳麵上。
江婉魚正揮舞著刀叉,狼吞虎咽,毫無優雅可言,和王立印象中那個冰山美人,相距甚遠。
“你彆急,還有一個,馬上就好。”王立放下聖女果說。
江婉魚神情茫然了片刻,“還有什麼?”
“馬上你就知道了。”
王立轉身走進廚房,出來的時候,雙手捧著一個湯碗走到江婉魚麵前。
“紅棗薑奶西米露來嘍!”
江婉魚低頭看著這碗色澤誘人的西米露,抬起頭看著王立清秀的麵頰,說出了自己內心的疑問:
“牛排沙拉和聖女果就夠了,你怎麼還做了個這個?”
“你今天第一天,身子不太舒服,這裡麵有牛奶,紅棗和枸杞,特適合姨媽期間喝。”
江婉魚聞言一怔,一股莫名的情緒湧上心頭,在她心底翻江倒海,江婉魚不知道該怎麼形容這種感覺。
她隻覺得整個世界突然安靜下來,唯有內心翻滾著的情緒波濤洶湧。
堅冰一樣的心忽然泛起了一陣波動,仿佛正在悄然融化……
江婉魚也說不好究竟是為什麼,她暗暗壓下翻滾的情緒,用乾飯小心翼翼把自己隱藏起來。
她下意識地往旁邊挪了挪身子,鬼使神差的,居然想給王立騰個坐的地方。
等她意識到自己的行為以後,連自己都嚇了一跳,這還是自己嘛?
沒辦法,誰讓自己家裡沒有餐桌和小板凳,隻能坐在一起湊合。
想到王立即將挨著自己坐下,而自己從來沒有和男人如此親密的接觸,江婉魚頓時緊張起來。
江婉魚以為王立會挨著她坐下,她正在給自己做心理建設,可抬頭一看,卻傻眼了。
王立端著牛排走到電腦桌前,重新坐了下來,一邊扒拉飯,一邊繼續剪片子。
像江婉魚這樣的美女,身邊從來不缺乏追求者,可像王立這樣,在美女麵前,還能一心撲到工作上的,還是第一次見……