“哇,好多人哦。”健身房內,此時葉雙也帶著兩隻少女出現在了這裡。
白語幽和唐可可都換上了學院的運動服,隻是沒有穿外套。
“是吧,畢竟是周末,過來健身的人還是很多的,到晚上就更多了。”葉雙說著的時候,此時前台有一個中年男人先是打量了一下幾人,隨後笑著快步迎了過來,
“葉總,哎呀,沒想到您居然來這裡,真是有失遠迎。”
“你是?”葉雙看了他一眼。
“這家健身房是集團旗下的連鎖品牌。”中年男人解釋了一句,“我是這家店的店長,你喊我小廣就行。”
“哦?”葉雙有點意外這間健身房也是陳沁家的產業,不過更讓他有點意外的是對方居然能夠認出自己。
“您需要包場嗎?我現在就可以去安排。”此時店長在一旁小心翼翼的詢問。
“不用不用,我們就正常過來鍛煉個身體,你也去忙吧。”葉雙搖了搖頭,“不要為了我打擾到你們工作。”
“哎,好嘞。”見葉雙並不是說反話,店長吩咐店員給葉雙幾人倒了杯茶的同時,便也先回去工作了。
此時葉雙也帶著白語幽和唐可可來到了跑步機區域——
“要不然,先從這樣簡單的開始,跑步咋樣?”葉雙笑著詢問白語幽等人。
白語幽倒是沒有什麼意見,反倒是唐可可撓著頭,“啊,跑步啊?”
“跑步鍛煉一下體能其實挺好的。”葉雙也說了一下,“雖然減脂效果不是最好的,但是很適合打個基礎。”
“我可以玩那個嗎?”唐可可忽然伸出手指了指一旁的杠鈴。
“這個?”葉雙看了一眼,“可以,要不要試試?”
“好!”
唐可可頓時屁顛屁顛的走過去。
因為隻是空杆,也沒有加配重,此時唐可可看著眼前的杆子信心十足,“蛐蛐一條杆子,必拿下。”
葉雙也走到了她的身旁,稍微講解了一下動作以及禁止事項。
“沒事啦,隻是一個杆子而已。”唐可可說著,彎腰打算把杆子拉起來。
下一秒,她的臉便漲紅了起來,“唔?!”
“好重!”
最後唐可可放棄一般放下了杆子,“為什麼一個杆子都能那麼重?!”
葉雙此時看了一眼杆子,“嗯,這個大概二十公斤,其實也不算很重,隻有你三分之一。”
“是可可太弱了。”白語幽站在一旁說著。
“不行,我今天狀態不好。”唐可可看了看周圍,最後指了指一旁的爬樓機,“爬樓,我玩這個!”
“也行。”
葉雙笑了笑,爬樓還是蠻適合新手的。
結果僅僅五六分鐘過後,唐可可便撐著兩側扶手開始喊救命。
葉雙:“……”
你是不是太弱了一點?
“這個適合我。”最後唐可可選擇了跑步機,而且還是走路模式。
不過總好過什麼都不做就是了。
白語幽也是跟著唐可可選擇了跑步機,正如葉雙所說的那般,從最基礎的開始練起就好 ,基礎打好了做什麼都很快。
跑步機是自帶平板的,所以唐可可一邊走路的同時,還不忘登錄賬號開始看起了動漫,分散注意力的話其實可以走得更遠。
“就先這樣好了。”葉雙又看了看白語幽那邊,少女則是跑著步,豎著的馬尾隨她的步伐微微搖晃著,滿滿都是活力。
此時葉雙回想起早上的力量增加,不由的看向一旁的器材。
自己的力量真的有增加嗎?
他走到了剛剛唐可可的空杆子旁,隨後兩隻手開始提了起來。
隨著葉雙開始使力,杆子也很輕鬆的被他拿了起來。
“哦?”葉雙有點意外的樣子。
二十公斤好像沒有什麼重量一樣。
“大叔你傻笑什麼,硬拉一個空杆子就那麼值得高興嗎?”身旁傳來了聲音。
葉雙轉頭,發現兩個熟悉的身影出現在了身側。
安詩魚和安詩憶都穿著運動服,她們不知道什麼時候站在了葉雙的身旁,脖子掛著毛巾的同時,手裡還拿著水壺。
此時兩條魚的皮膚上還有些許汗水,很顯然她們比葉雙還要早到。
“海珠市還真小啊。”葉雙不由的說了一句。
“這句話應該是我們說的吧?”安詩魚單手插腰說著,此時她穿的是分體式的運動服,甚至短褲上麵的馬甲線都清晰可見。
“看什麼?”少女露出豆豆眼。
“沒。”葉雙笑了笑,不過對比白語幽和唐可可肚子上的肉肉,安詩魚反而是身材最苗條的。
隨後他的視線也上移了一下。
嗯……
就是其他的地方也沒有什麼肉。
下一秒,一條毛巾便飛了過來,直直的砸在了他的臉上,“啊!”
“乾嘛?”葉雙抓著微微濕潤的毛巾。
“嘖,我感覺你在想很討厭的事情。”安詩魚鄙夷的說著,而一旁的安詩憶則是抱著手臂,露出愉悅的模樣,“果然還是歐……”
太小兩個字還未出口,安詩魚便麵無表情的給安詩憶一個肘擊。
“你們兩個……”
此時葉雙也隻好把毛巾先還給安詩魚,自己則是稍微活動了胳膊,“我剛剛可不是硬拉空杆子傻笑,而是感覺自己的力氣大了不少而已。”
“大?”安詩魚目光落在葉雙的身上掃了掃,下一秒像是噗了一聲轉過頭。
“你剛剛在偷笑吧?”葉雙無語。
“沒有。”安詩魚回過頭來,撩了一下耳邊的發絲。
“你明明在笑。”
“大叔你力氣的確挺大的,居然能拉得動空杆子。”安詩魚麵無表情,一副捧讀的語氣,“哇~真膩害。”
葉雙:“……”
安詩憶此時也站在葉雙身旁,伸出手摸了摸他手臂上的肌肉,“大叔你還是要鍛煉一下,不然以後怎麼抱得動兩個人。”
“什麼兩個人?”
此時葉雙也沒有多解釋什麼,隻是跟安詩魚說,“給我加重量,我今天就讓你們知道一下什麼叫做人外有人天外有天。”
安詩魚聞言,朝著一旁的安詩憶使了個眼神,“加一噸。”
葉雙:“……”
這倒不必了。