隨著話音落下，便見何夕紅在後院裡拉開架勢，演練了起來。
隻見她腳下邁步，身形高低起伏，雙手不斷的前後交換，捏指成爪，演練的赫然正是“虎步”！
陳青頓時看得一怔。
儘管何夕紅的“虎步”演練得很標準，甚至還有一種說不清，道不明的鬆弛意境，讓人看了有一種舒心的感覺。
但這的的確確是虎形拳的基礎練法“虎步”。
不過，陳青並沒有說什麼，而是專心的認真看著。
既然何夕紅叫他看好，那麼肯定不會無的放矢。
果然！
隨著演練的展開，何夕紅的身影以他為人樁繞行，忽然，一陣細微的聲音傳入了陳青的耳中。
這個聲音若隱若現，並且帶有一定的節奏停頓，若不是後院裡安靜無比，陳青的注意力又非常專注，他估計都無法確定有這個聲音。
而隨著這個若有若無的聲音出現，不知怎地，陳青竟然逐漸升起了一種頭皮發麻的感覺。
“這是……”
陳青目光看向何夕紅，卻發現對方的嘴一直都是閉著的。
但有了之前的提醒，陳青仔細聆聽後，還是確定了這個若隱若現的聲音正是來自何夕紅。
確定了聲音來源，陳青再觀察，便又有了新發現。
他發現一邊發出這種聲音演練“虎步”的何夕紅，兩鬢以及露出來的皮膚的汗毛，都明顯的立了起來。
本來汗毛這種細微事物他的肉眼是難以看清的，可立起來後，再經過仔細觀察，那就比較“明顯”了。
忽然，一旁沒有說話的黃訓虎開口說道：“注意聽你師姐發出的聲音節奏。”
陳青聞言，不再多想，連忙認真聆聽。
片刻後，何夕紅演練完畢，收起架勢後，看著陳青詢問道：“怎麼樣，記住了麼？”
陳青眉頭微蹙道：“隻記了個大概。”
他並沒有完全記住那陣聲音的節奏。
不過，眼底能看到【精氣神】數值的他，倒是沒有太在意。
到時候練的時候，以左眼眼底的【精氣神】數值變化，再結合記下的聲音節奏，慢慢試出最正確的節奏就行了。
而聽到他隻是記了個大概，何夕紅開口說道：“沒事，你距離練功瓶頸還有一段時間，而且‘虎豹雷音’這門破限法一開始練的時候，並不會造成什麼負擔。”
“等你練到會造成負擔的程度時，我跟師父也已經回來了，你不用擔心。”
“行了，時間緊急，我跟師父還要趕車，我先給你初步講解一下‘虎豹雷音’破限法的要領好了。”
陳青聞言，點了點頭，沒有說話，專心聆聽。
何夕紅繼續說道：“‘虎豹雷音’的要領，在於一個震！以聲音震蕩顱內，從而震蕩我們的骨頭，以脊柱開始，刺激骨頭內所含有的骨髓。”
“而骨髓的作用是造血，我們人能夠從一個嬰兒長大成人，主要依靠的便是骨髓的造血功能，‘虎豹雷音’這門破限法就是利用這個原理，刺激骨髓加速造血，從而達到身體的二次生長目的，突破極限。”
“至於閉著嘴發出聲音的原因，自然是能讓聲音更好的在顱內震蕩的，而不同的聲音節奏，則是起到緩衝作用，給骨頭裡的骨髓休息時間。這就像人一樣，不可能一直連軸轉的練功或者工作，不然身體會垮掉的。”