兄弟們，還是彆仗著自己年輕熬夜了。
替兄弟們鬼門關走了一遭。
牢青今年29，應該還不算什麼年紀大，結果這幾個月因為每天差不多都是1點左右才睡，然後一個星期有三天早讀，基本都是六點左右起床，把身體熬壞了。
昨天突然一下四點才睡，今天早上六點起床去上班，結果中午回來睡兩個小時，說著下午起來碼字來著，結果躺下的時候胸口疼，眼睛一閉好像是直接暈過去不省人事的那種。
溝槽的睡覺前我還在群裡跟書友聊天討論陣容問題，直接從12點過躺下到了現在，想想都有點後怕，他麼的這幸虧是醒過來了。
兄弟們，真心彆熬夜，咱們搞笑歸搞笑，玩梗什麼熬夜冠軍歸熬夜冠軍，彆真熬夜了。
因為工作關係需要早起或者熬夜的，白天也一定要把睡眠搞足。
（更新問題，現在牢青儘量調整好作息，然後把碼字都放在白天，儘快恢複日萬，某種程度上，這樣搞白天碼字加上班累點，晚上我睡得早不會想著去玩手機……）