第(1/3)頁
第420章天下修行
“呼~吸~”
陽光照在晨露打濕的草尖上,察覺到朝陽退去,早早起床盤膝修行的趙峰緩緩的睜開了眼睛,口中吐出的白氣好似利箭一般在公園泥地上射出了一個坑洞。
“終於煉氣一層了,我這個修煉速度,可以稱得上是天才了吧!”
感受著自己體內運轉著的,遠超過之前元素魔力的強**力,趙峰眼神灼灼,緊跟著他情不自禁腳步一點,身形直衝而起,落入到公園綠化樹的樹梢之上,身形猶如一葉樹葉一般穩穩的落在樹梢上,眉宇之間情不自禁的流露出了一抹喜色。
“輕身術也熟練掌握了,楊青應該被我拉下一節了。”
趙峰想著班級裡的另一個本來隻比他差了一些的班級老二興致勃勃的挑了挑眉毛,眉宇間情不自禁的流露出了一抹喜色。
他的靈魂強度先天並不足以吸收靈力修行,但是卻可以吸收元素修煉魔法增項靈魂,同時也能修煉肉身修行法強身健體,除此之外還能通過冥想靜坐觀想等方法增強靈魂。
如此,到了今日,他的靈魂強度終於足夠,一舉修行出法力,並將之前修行的魔力借助靈力融合,一同化為了法力練入到了體內的經脈之中,使得縱使他現在剛剛突破,法力也已經頗為可觀。
“嗖嗖嗖~”
心中念起的時候,趙峰情不自禁的運轉基礎法術【輕身術】調動體內法力,身形如同箭矢一般迅捷的在樹梢之上騰挪,一陣陣晨風隨著他的動作撲麵而來,讓他隻覺得暢快無比。
順著小路一路向前,得見一處修建得體的彆墅。
在陳家溝一處偏僻農村之中,生長著一片頗為廣袤的竹林。
隻片刻後,趙峰便神清氣爽的從地上站了起來,左右看了看,正好見到一同樣在公園修行的年輕人正羨慕的看著他,立即嘴角露出了笑容和善的對這位看起來還在蘊神階段的年輕人打了個招呼,轉而大步走出了公園。
呼吸法運轉,那些汙染物是不會被吸引的,被吸引的隻有天地靈氣和清晨時活躍的草木生氣,無論是哪一個對修行者來說,都是極大的補益。
還有早餐影響,晨跑時,血液會大量供應到四肢,如果已經食用早餐,胃部食物消化受影響。長期如此,容易引起胃痛、潰瘍等不適症狀;
第(1/3)頁
第(2/3)頁
還有身體虛弱,晨跑時,血壓、心率等指標上升明顯,對身體壓力大。如果身體過於虛弱,又進行晨跑,容易導致過度疲憊,影響白天正常工作、學習;
除此之外還有其他因素,如果存在高血壓等情況,也不建議晨跑。主要是早晨血壓相對較高,交感神經興奮,如果進行晨跑,對身體負擔較大。
隻不過,不是每一個人的呼吸法都能達到這一步,唯有將外呼吸轉為內呼吸的修行者才有這種奇效。
竹林之中,鳥兒吱吱喳喳,隱現小路。
少年看似劇烈的呼吸,但其實呼吸的空氣很少很少,隻有淡淡的氧氣被吸入體內,真正被他呼吸的是草木生氣和天地間的木元素。
腳踩樹梢,一連將整個公園圍著轉了一圈,趙峰才依依不舍的停止法術運轉,腳尖一點輕飄飄的落到了地上,緊跟著就地盤膝運轉功法恢複法力。
少年在這裡又修煉了一會,直到九點多,呼吸法修煉不到家的那些人才陸陸續續的趕到廣場上,開始沉入到自己的修行之中。
但是,人間之神李陽天下傳法之後,人人皆得修行法,如此,自然再也不懼這清晨鍛煉的弊端。
甚至,曾經每個人都想逃離的農村,成了人人所向往的地方,因為在農村草木清氣茂盛,靈氣盎然,是極佳的修行場所。
溫縣陳家溝,陳氏太極祖地。
人群彙聚,又消散,公園裡修行的場景又一次落幕。
例如,陳家溝。
而這樣的場景和公園,在每一座城市之中上演。
如天氣寒冷,晨起一般溫度較低,對身體影響大,如果不及時增加衣物,容易導致機體受涼患病,尤其是天氣寒冷時;
那個盤膝在樹林邊的少年眼見這位看起來已經突破到煉氣一層比他大不了兩歲的少年修行完畢離開,也跟著投入到了煉神之中,一直到覺得疲憊了,才停止,轉而開始運轉呼吸法,在公園邊練起了養精氣功來。
如空氣質量不佳,如果空氣質量不佳,存在較多汙染物,晨跑是非常不好的,不僅無益反而有害,會導致肺部吸入過多的汙染物,影響身體健康,特彆是二氧化碳;
第(2/3)頁
第(3/3)頁
其實正常情況下是不建議晨跑,以及早晨鍛煉的,考慮與多種因素相關,常見的有空氣質量不佳、天氣寒冷、早餐影響、身體虛弱等。
“颯颯,颯颯~”
彆墅依靠著竹林而建,其內有保姆打掃。
在彆墅邊的竹林之中,有兩個身穿練功服的師父,一靜一動,於竹林之中,對峙而立。
“呼~”
靜者輕聲呼吸,如山間清風,拂過心田,他身形微動,如同柳絮飄飄,輕輕移動,步法詭異,忽左忽右,忽前忽後。
動者眉頭微蹙,他知道,這是太極高手運用“無極而太極”的內勁,處處留有餘地,卻又暗含玄機。他舉掌如風,快速無比地與靜者交纏,掌風呼嘯,仿佛要將四周的空氣撕裂,呼嘯之間,他以迅雷不及掩耳之勢,向靜者胸口發去。
靜者身形微側,輕如柳絮,卻不見半點慌亂,仿佛預知了對方的攻擊,他輕輕一引,便將動者的攻勢引偏,化為無形。兩人交手數招,動靜相宜,忽隱忽現,忽快忽慢,忽虛忽實。
靜者以柔克剛,動者以剛克柔,你來我往,未分勝負。忽然,靜者忽左忽右,似乎已經失了重心,動者眼中精光一閃,驀然出手,卻見靜者如影隨形,早已看穿了他的意圖,輕輕一轉,化險為夷。
“太極,真非易事。”
動者感慨一句,氣勢減緩,與靜者相視一笑,彼此心照不宣,知道今日之交,無論勝負,皆是武學上的再深造。
d qq
read
第(3/3)頁