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決賽,才是高級彆運動員真正會發力的時候。
這一點,任何比賽都一樣。
如非必要,誰會預賽就拿出自己的全部氣力?
以前蘇神他們跑國際局預賽,那是沒有辦法不全力,不全力就要一輪遊,現在有了能力。
自然不可能第一槍就發力。
而且很多人可能都沒有搞清楚一個小細節,如果一開始上來實戰,你就是全力以赴,你受傷的風險也容易更大,因為你沒有做一個實戰性質的“順腿”。
這,對於你的平常訓練節奏,也是不太對付。
現在“預賽順腿”過後,身體和狀態都比第一槍之前,熱了不少。
這個時候再增加發力,效果會更好,身體也更加適應。
否則,你越是強大,你就越容易突然調動身體狀態,出現傷病。
因此決賽這一槍,才是真正看看他們實力的時候。
呼。
呼。
呼。
蘇神調整好自己的呼吸節奏。
槍聲一響,立刻就整體爆發,蹬足出去。
右邊的江裡口匡史,隻覺得自己被旁邊這個人的氣場一瞬間就帶了進去。
以前他的實力太差了,對比蘇神差距太遠,根本沒有資格感受這種感覺。
可是現在,他努力了,破十了,站在蘇神身邊,反倒是可以感受清楚這一槍。
為什麼人家叫做——————人類曆史第一前程。
為什麼人家叫做——————人類曆史第一啟動加速度。
快。
真的太快了。
快的根本不像話。
江裡口匡史現在也轉型成了前程運動員,今年還破掉了曰本隊的室內賽60米紀錄。
可這個時候,就在他本以為自己可以更加接近蘇老師一點了。
結果……
真正一比賽,他才發現。
竟然差距是如此的恐怖。
第六道蹬出的一刹那,就如同被點燃了引線的火藥。
砰、砰、砰、砰。
連續四步,已經是把江裡口匡史這個曰本的曆史60米新晉第一人,穩穩甩在後麵。
光是這裡,就已經是特麼的起碼一個半身兩個身位出去了。
隻是直播角度是有“視角欺騙”的,導致你在直播視角有些看不出來,就像是你看東京21年的蘇神跑出去,好像前麵也沒有領先最裡麵一道的人多少,事實上……
你看看電兔子的視角就知道。
啟動就已經是甩開了。
隻是在直播視角下,有欺騙性。
可運動員自己,是沒有視角欺騙的,尤其是鄰道的選手,江裡口匡史破十之後,這才是第一次感覺到了亞洲第一人的強大。
他想要跟上去,結果一跟著,立刻壞球。
想要借助蘇神的啟動,帶著自己跑得更快,這種想法是很正常的,沒有毛病。
就是……
啟動和後麵的階段不同。
啟動因為是從靜止到高速運動狀態,尤其是現代短跑比賽又是蹲踞式起步,自然對於啟動的平衡要求更高。
對於水平分力掌控也更嚴格。
《短跑與跨欄力學》也叫做《短跨力學》裡麵就說的很清楚了————起跑階段的成功與適當運用大量的爆發性力量相關。
因此想要大量爆發,又要保持水平分力和平衡,這就讓啟動的時候,最容易出現身體不穩,甚至是被帶著摔跤的事情。
這個時候,你的身體根本沒有跑起來,你強行跟,就會顧此失彼。
中後程節奏亂掉,也就是一個跑動變慢的過程,但是前麵啟動你要是亂了,可能整個人就要往前栽。
江裡口匡史,還是按照以前的經驗,啟動就要猛跟蘇神,希望後者帶著他跑快點。
可是,這隻適用於他在破十之前,破十之後,再這麼做,就會危險很大。
因為身體是台精密的儀器,你要是強行跟,身體會不由自主模仿或者陷入對手的節奏。
那個時候,如果你的實力不夠壓住對手,就會被對手的節奏壓住。
眼下,江裡口匡史一二三四,連續四步出去。
頓時感覺到了不對勁。
這不是平常跟著蘇神的感覺。
不,不好。
江裡口匡史這個時候想要調整節奏,卻已經是遲了,身體在這麼短的時間內,沒有給他反應的時間,已經是下意識邁出去了後麵幾步。
就像是旁邊這個身影,仿佛紅色黑洞。
把你的啟動節奏,全都吸了進去。
一旦你主動跟著。
再想要脫身,就極其困難,就像是被引力吸引住。
而江裡口匡史是今年苦練了,也沒有偷懶,也的的確確苦練和鑽研得到了回報,打破了曰本塵封十幾年的60米紀錄,這要是沒有啟動和加速提升的功勞,根本做不到。
但你要是以為,這樣就可以跟著眼下蘇神的腳步和節奏啟動,那就……大錯特錯。
隻會讓自己的節奏被肢解。
隻會讓自己的肌肉和平衡,提前相互罷工。
然後就見到。
江裡口匡史。
整個人朝著前麵,突然猛地栽了過去。
差點失去平衡。
這讓剛開始喊的山縣亮太,頓時被卡住了喉嚨,看著曰本第一人,竟然啟動就差點摔倒,簡直是有些……不敢相信。
這麼狼狽,這還是自己在曰本國內看到的,那個意氣風發,淡定自信的江裡口匡史前輩嗎?
怎麼……
幸虧江裡口匡史沒有和以前的斯科特那樣頭鐵,明明啟動就感覺到了不對勁,卻還要強行跟著,試圖依靠自己的核心能力,強行頂過去。
他的選擇是,放掉了這個繼續跟著的意思,減小了腳下的力道。
最終才讓他沒有直接和倫納德.斯科特一樣狠狠摔在跑道上。
隻是一個踉蹌,好歹還是穩住了。
可這一下,也意味著他從起跑器上蹬出來的爆發力,全都被自己消解。
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後麵要重新再來一次加速的過程。
這在百米比賽裡麵,基本上就算是判了死刑。
你說有誰這種情況,還可以具備競爭力?
那當然隻是辣個男人咯。
其餘人,想都不要想。
等於是江裡口匡史因為這一下,一瞬間就被其餘對手拉開了差距。
曰本第一的江裡口匡史,就這樣提前退出了比賽。
雖然還沒有結束,可是已經是落後太多,重新加速起來,提前預定倒數第一。
破十者,這就提前出去一個。
蘇神自己並不在意後麵出現了什麼,衝出去的瞬間,他的身體已經化作了四個點,腳踝,膝蓋,臀部,肩膀,瞬間如同有光芒跳動,力量從上到下,全部連接在了一起。
配合強大的力量從他的曲臂啟動中迸發出來。
砰、砰、砰。
十米,他已經是處於一個極端靠前的位置上。
這一槍足夠看出來,蘇神的前程,依然是這麼凶猛,讓人望而生畏。
完全沒有人了可以與之匹敵和櫻鋒。
而長邊上,弗朗西斯在看的,並不是這個,蘇神啟動牛逼,天下第一,這個早就知道了。
他不是想要看這個的。
二十米。
蘇神開始繼續建立領先優勢,由於加速跑過程中,膝關節的緩衝不像途中跑那樣有一個膝關節角顯著降低的階段,因此前幾步要通過降低重心,獲得較小的後踏角,才能得到較為充足的後蹬力。這個方麵蘇神之前一直是無與倫比的,但是自從改了分段分配後,其實為了後麵的整體成績,這一塊是有點舍棄的。
不過100米是為了整體的成績,有得有失,學會取舍,而且還能提高成績,這是非常明智的做法。
隻是……
難免有些可惜。
到底是人類第一啟動加速,不能繼續看到突破就算了,不能繼續維持,就有些遺憾。
但這個地方,弗朗西斯看到了什麼?
他仿佛看到了,蘇神前年的那種感覺。
整個人的啟動加速,彈性感覺,又回來了不少。
在此之前,去年整個一年,即便是蘇神前麵依然強悍,可是啟動加速,就是失去了這種“彈性”和“靈動”。
可現在……
他又在蘇神的身上,看到了這個感覺。
雖然沒有之前沒有改前後程分配之前那麼完美,但是也比去年,不知道好了多少。
難道……
他又把技術特點和前後分段改回去了?
這是弗朗西斯的第一疑惑。
三十米。
蘇神已經是把加速度徹底打開,整個人拉開了後麵所有人好幾米。
是的,普通破十者,就是這樣的,麵對他,前麵就是吃灰的份。
後程選手也同樣如此。
這些加速器打開4秒或者4秒都打不開的人,和蘇神完全沒法比較這個方麵。
隻能是咬牙往前追。
這個時候,卡萊西奧.紐曼也掉隊了,他的實力,完全撐不起這一場比賽。
而第二名,是張培猛和……金.柯林斯。
柯林斯其實以前前程爆發並不是這麼厲害,隨著年紀的增加,他還是修改了自己跑法後,才漸漸成了這樣,越老越偏前麵,這也是柯林斯的一個自我改變。
要不然他怎麼室內60米6.40+的時候,都在2013年之後,這個時候他都多大了?
因此不要小瞧他。
他能跑這麼多年,絕對不僅僅是會保養,怎麼跟著自己的年紀和生理狀態來修改自己的賽季跑法,其實一直都是在坐,甚至算是全世界短跑運動員的楷模。
四十米。
蘇神繼續在實戰裡麵,嘗試運用筋膜體係,讓自己的身體在劇烈奔跑中,還能夠儘量保持更多的“彈性”。
這也是筋膜係統可以給自己帶來的好處。
五十米。
馬上就要極速區了,蘇神需要感受一下在爆發極速後,身體筋膜體係的即時感覺。
嘭!
六秒爆發。
整個人速度進入最高極速狀態。
這個時候,就是最需要認真麵對的時候,這個東西是新的體係基礎,全世界都是剛剛認識,也沒有彆的身體體係那樣,有個上百年,甚至是幾百年的積累。這個第一屆筋膜大會2009年才開始召開呢,到2018年也就是第五屆而已。
但蘇神是幾十年後的人過來的。
實驗室早就已經是研究到了更深的程度上。
如果說現在全世界的筋膜研究還在第一層,屬於嬰兒落地,還在咿呀學語。
那麼蘇神已經是到了第十層。
已經可以運用和融入競技體育項目當中。
極速區進入後,要好好控製這個膠原纖維組織並不容易,尤其是你要知道這是全身構建張力傳遞網絡的基礎。他們塑形的力,不是壓力,而是張力。
這就讓你需要更多的去感受,去自我有意識的調動和控製。
怎麼更好把筋膜係統用好,構建起來一個優秀的全身張力傳遞網絡,就是蘇神現在要做。
把筋膜係統實戰化,就是他的賽季真正深入課題。
整個極速區,蘇神都在感受這個,估計這些人知道要被氣死。
他們都在拚命跑,結果最前麵這個人,居然在跑數據。
在用自己的身體,搞科研項目。
歪歪歪。
要不要這麼“卷”啊。
而在蘇神第一次實戰發力觀察和感受筋膜體係的同時,弗朗西斯再次瞪大了自己的雙眼。
這已經是這次鑽石聯賽,第二次這樣了。
200米已經是有過。
難道100米還要再來?
的確是再來了。
讓弗朗西斯愕然的是……
蘇神即便是進入了極速區,都還是保持者一定的身體“彈性”。
甚至進入了最後的衝刺區。
都特麼的還有!
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這就離譜了。
你前麵加強了彈性我可以理解,那你後麵就不該也還能做到吧?
那你後麵還要保持,你前麵就不可能做到啊?
為什麼?
你到底身上有什麼魔法???
因此,如果是真的,如果不是僥幸和曇花一現。
那麼這個東方人……
又又又打碎了弗朗西斯作為名帥的田徑常識之一啊。
而旁邊的鮑威爾,雖然也覺得蘇神跑得很快,但是很顯然還沒有身邊弗朗西斯這樣的認識深刻,察覺到問題的“嚴重性”。
因為如果可以最後衝刺區還能保持“身體彈性”,那麼僵化的可能性就會大大降低。
而後麵僵化的程度越低,概率越低,自然你的速度就會更加快。
向前性也會更加好。
乖乖。
好處實在是太多了。
隨便挑幾個,都是不得了。
在極限速度上,還想要突破,0.01s都是困難。
你比如鮑威爾很早就是這個成績了,可最近也就是和蘇神認識的這段時間,突破了一次。
整體上的突破,早就是異常緩慢。
可他呢?
這個東方人呢。
卻年年都仿佛有精細。
這簡直……不是人。
是特麼的機器人。
不然,哪有這麼穩定,這麼一年一個版本更新的固定流程?
反正弗朗西斯,是從沒見過,也沒有聽過。
……
“蘇神啟動加速毫無疑問就是第一。”
“張培猛柯林斯緊隨其後。”(欸,江裡口匡史怎麼了?)
“加速區繼續拉開,蘇神的爆發速度太快,直接將他們甩在身後!”
“蘇神區域,名不虛傳!”
“極速爆發,還是在第一,趙昊煥在後麵開始追了,但是差距還是有點大。”
“趙昊煥在強力追趕,蘇神和趙昊煥已經是領先了很多,兩個人最後……”
“雙雙收了力氣!”
“衝過終點!”
事實上,都不能說衝過去了,兩個人最後都放了,用慢跑過去都行。
反正前二都是自己人的,又不是全運會這種內戰,沒有必要第一場就血拚。
那樣對於自己和隊友,都是沒有必要的。
今年的參賽名單,因為沒有特彆強的高手,因此蘇神很清楚自己這一槍要乾什麼。
早早就定好了基調。
呼——————————————————
過線後,蘇神還在想自己剛剛的跑動感覺和問題。
還是趙昊煥先看了過去。
好家夥。
放水這麼過去,9.90s。
風速也是種花家的傳統,隻有0.3/s。
這一槍放過去竟然都高達9.91s~9.92的硬實力。
第二名是趙昊煥,成績是9.93s,最後趙昊煥也放了,前二就夠了,今年是大賽年,還是要全體同心,才是王道。
不便在家門口就和蘇神廝殺到底。
那樣真的出了問題,隻會便宜了彆人。
第三名是張培猛,這一槍跑到了9.98s,勞逸隻有10秒,這一槍勞逸調整的不如張培猛。
而這個時候,就在四個人各有心事的時候,全場觀眾看到前四都是種花家,已經是……
按捺不住內心的激動。
前四全紅。
就問問你,你看到了,內心燥不燥,想不想跟著大夥,喊一嗓子。
喝彩聲,讓魔都體育場的天頂,都要被掀起來。
……
柯林斯10.01s是第五。
馬蒂納10.15s在第六。
萊西奧.紐曼10.30s在第七。
江裡口匡史10.90s在第八。
“包,包攬前四!”
“前四都是我們的人!!!”
這個時候楊劍也不搞什麼中立立場了,直接大聲宣布:“我們居然把鑽石聯賽100米包場了!!!這真是賽前沒有預料的事情!!!”
“魔都鑽石賽,前四都是種花紅,今年的大邱,值得期待!”
“絕對值得全國田徑迷期待啊!!!”
或許蘇神他們自己沒有什麼太多的感覺,但是對於全國觀眾來說。
僅僅第一場。
他們已經是被蘇神他們撩撥得內心燥熱起來。
恨不得馬上看完今年所有的後續比賽才好。
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