第(1/3)頁
07年2月底，國內室內的比賽開始。
因為其餘人都沒有結束冬訓，都要延長，所以測試也沒有做的必要。
隻給蘇神單獨做一做就好。
畢竟這一次決定要出去比室內的，隻有蘇神一個人。
雖然看起來比起去年“勢單力薄”了點，但是……
不管是袁郭強還是寧德雹，都對於蘇神這次封閉式冬訓的進步, 抱有十分的期待。
蘭迪這次說得很清楚了，按照國際比賽的流程來走，也就是和以前混合測試不同，這次專門測試60米。因為60米的比賽一般來說5月份之前就會全部結束，所以前麵的調整，全都是為了單純的60米而設計。
包括備賽和身體狀態以及身體默會認知特征，全都是專攻60米。
這其實很有道理。
因為室內賽結束, 你還有時間來調整回到100米, 而且100米和60米的跑法又有點不同。
比如最典型的就是後程和均衡型選手，他們的單純跑60米都會把原本的100米節奏調整。
而不是就按照100米去跑60米。
以前蘇神也沒有精力照顧那麼多方麵，現在蘭迪他們來了，情況不同了，可以更加有針對性來備賽。。加上走在世界前列的黑科技恢複產品，提前到位，訓練也更加的可以上強度。
大家都很期待蘇神能跑出什麼成績來。
雖然到了他這個級彆，已經提升很難了。
但還是給人留下了一線遐想。
萬一，能更快呢。
亞運會之前測試了一次已經飆到了6.45s以內，這已經是世界頂級的60米成績，當時就讓蘭迪和拉爾夫.曼等等，有些不敢相信自己的眼睛。越到後麵越難提升，這彆說跑步了，任何行業，任何領域都是這樣, 怎麼可能有人能無視這個“定律”？
所以今天的測試，除了蘇神，就隻有一群觀戰和看熱鬨的隊友和二三隊隊員們。
蘭迪等人也早早在現場就布置好了攝像儀器, 準備捕捉這幾次蘇神短跑60米的動態數據和動態模型。
“好了, 蘇，可以開始了。”蘭迪看到拉爾夫.曼都在那邊給了自己一個手勢，他點點頭，走過來對著已經快要熱身完畢的蘇神道。
二沙島，田徑場。
蘇神最後拉了一下身體，然後原地跳了跳，感覺了下今天的下肢狀態，道：“好。那我開始了。”
“不過……”
蘇神有些哭笑不得地看著周圍，裡三層外三層，到處都是的人頭，和那一雙雙好奇的大眼睛，道：“這就是我的個人測試罷了……你們沒必要這麼多人過來看吧。”
“都不訓練了嗎？”
“沒事，小添，短跑也就這麼點時間，加上休息，我們沒問題的。”尹華隆道：“不然感覺自己的內心老是癢癢，有些沒法集中注意力。”
“沒錯，我也是。”
“小添，你就跑吧，滿足滿足我們的好奇心。”湖凱這次也走了出來道：“我們也很想要知道，你到底前程是不是又進步了點。”
蘇神看到大家都這麼說，連趙昊煥他們都是穩穩站著，根本沒有走的意思，隻能無奈道：“好吧，好吧，我知道了。”
“蘇，跑二次。”蘭迪設計好了跑步的次數，道：“第一次順腿，第二次再認真來。”
這是米國比較流行的方法，而不是我們以前那種第一次就衝到底的情況。
目的是為了讓你的身體進入興奮狀態，而且也可以防止身體在極致爆發下，突然受傷。
減少傷病隱患。
“開始吧，蘇。”蘭迪拍了拍蘇神的後背道。
“ok。”蘇神走上了起跑器，然後采取蹲踞式沉了下去，雙腳慢慢釘在了抵足板上。
“能跑多少啊。亞運會之前都跑60米打開了6.45s，這次不會更快吧。”
第(1/3)頁
第(2/3)頁
“不知道，你不要抓我，我也緊張！”
“你們緊張什麼，第一次根本不會出成績，沒看到一線隊那邊現在還沒有全神貫注嗎。”
“哦，也對，我忘了，要跑兩次。”
“第一次就是順順腿，成績就不要想了，留著好奇心等第二槍吧。”
……
周圍的人都在議論。
因為是測試，他也沒有太緊繃，就是靜靜等待發槍起跑。
“各就各位。”
“預備。”
蘇神起臀了，曲臂準備，重心轉移，等待槍聲響起。
嘭——————————————————————
那一瞬間，蘇神的啟動就好像是有人在後麵，按下了“氮氣啟動”按鈕。
你近距離看，真的就像是一個啟動機器，而不是血肉之軀，在你的麵前爆發出去。
啟動角度在蘭迪和拉爾夫.曼的幫助下，的確越來越好，更加符合自己的生物力學曲線。
加上身體素質的再次提高，讓他的啟動一下，即便是這第一槍，也讓二三隊的隊員們感覺到了從沒見過的“強大”。
哇——————————————
周圍不知道是誰先開了口，居然讓聲音一下子就起來了，連成了一片。
穀趮
砰、砰、砰、砰。
四步跑出，蘇神的啟動，力量十足。
不過這在一線隊員的眼裡，應該是常規操作，他們覺得蘇神就是這個啟動水平。
開始銜接加速跑。
10米、20米、30米，蘇神的加速越來越快，這才30米加速階段，就已經是跑出了人家極速的感覺。甚至對於這些圍觀的二三線隊員來說，他們的極速，都不一定有蘇神現在這麼快。
蘭迪看著蘇神啟動，點點頭，他覺得這一槍不會差。
整個過程也很流暢，達到了他的心理預期。
砰、砰、砰、砰、砰。
途中跑開始。
蘇神這算是給全部一線隊員們，打了一個樣。
因為這是事實上，第一次“科學扒地”在國內運動員身上開始展現。
在蘇神重開前的時間線裡麵，遠比現在晚得多。
而現在07年，居然就已經是“科學扒地”，而且還是蘇神用更加未來的科學理論再次優化過的“優化版科學扒地”。
上半身的變化大部分人都沒工夫看，大家都盯著蘇神下半身的變化。
想要看看蘭迪這個所謂的“科學扒地”，到底實戰效果如何，用在黃種人身上能不能行。
所謂耳聽為虛，眼見為實，蘇神能把“蘇神係”在國內幾年就推進起來，除了依靠大量的超時代科學理論之外，還有就是……實打實做到的實力進步。
實打實的讓人能提高。
這或許對於普通遠動員來說，才是他們最關注的東西。
而不是什麼所謂的科學體係和科學論文。
第(2/3)頁
第(3/3)頁
能不能提高成績，99%的運動員，隻關心這個。
袁郭強他們也看著呢，畢竟這個玩意，他們以前也沒有在國內選手身上看到過。
強勁的腳踝剛性。
足掌著地後……柔和富有彈性？
真的可以做到，腳踝剛性+足掌著地具備柔和彈性！
人就是這樣，沒有黃種人做到之前，你就會認為這可能我們根本就不行，而一但有人做到了，心靈的某個枷鎖就被解開，就會產生一種莫名的……他能行，我也能的感覺。
足掌落地緩衝後過渡到後蹬階段，髖、膝、踝依次用力，井井有條，毫不錯亂。
尤其是伸展踝關節的刹那，那個最大的難點之一，應該儘量拓展自己的足趾關節，以此減少自己的後蹬角度，這……也被蘇神在實戰中，全麵展示。
“剛柔並濟！”
“用足趾減少後蹬角度！”
“原來真的可以！”
這就是這一刻，一線隊員們心中所念所想。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
50米到了，蘇神“六秒爆發”，進入極速，然後全程帶著風，衝完了最後10米。
稍微壓了壓線，接著在前麵緩衝了一段距離，才停下來。
“成績多少？”彆說袁郭強想要知道，其餘人也想要知道，都眼巴巴看著工作人員給出答案。
“6.……50s。”
風速順風0.9/s。
什麼？
順順腿就……就6.50s？？？
即便是帶了一個0.9/s的順風，那也……太快了。
因為，這隻是順腿，順腿懂嗎？
順個腿，你順出了這麼可怕的成績？？？
這如果不考慮風速，已經是第二成績都被超過了好嘛。
文勇毅看著，都感覺眼睛有點……呆呆。
6.50s這個“順腿成績”，把大家都嚇得夠嗆。
就連蘭迪他們，也看著有些呆了數秒。
下一秒，這些人都想到了另外一個問題，那就是————
順腿都跑了順風6.50s，如果……
不順腿呢。
會是多少？
真希望等下來一場零風速啊。
ps：第一更~~~~~
第(3/3)頁