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女子組方麵，陳娟輕鬆拿下，11.40，金牌沒商量。
顏舒和秦王平不會來參加這種比賽。
逼格不夠，獎金也不高。
而且顏舒和秦王平都有一定的傷勢，本身也需要多休息和調養。
不過現在對於陳娟來說，拿下全國榮譽已經無法讓她再滿足。
比如去了多哈，她就依然沒有進入決賽。
看著“蘇神係”都在多哈大放異彩，這次她幾乎像個小透明。
可是沒有辦法，國內外的差距太大，女子組尤為明顯，她無法一力回天。
隻能是靜心打磨自己的實力，等待自己的身體發育成長，然後再去挑戰更高的級彆。
用蘇神的話來說，女子組，你先做到全國第一再說。
是真正的全國第一。
不帶任何水分，不需要避開任何人的那一種。
否則，在國際上，將沒有一點掙紮的餘地。
眼下的差距，就是這麼大，不管是在莫斯科還是在多哈，陳娟都見識到了。一群都三十多的老將，打自己卻不費吹灰之力。
這在國內，幾乎是不可能的事情。
但在國際上，就這麼“魔幻”。
所以陳娟得到了全國冠軍，也隻是低調表示自己還有很多不足，還需要提高和學習，就結束了發言。
當然這樣也是變向保護陳娟。
否則大眾關注度太高，你就難免會被放大問題。
那個時候的一舉一動，都會比現在壓力大得多。
……
200米的比賽開始。
和之前不同。
蘇神不再是打醬油一輪遊角色，現在……起碼也能打個二輪三輪遊醬油了。
幾個月過去，200米一直沒有嘗試，其實蘇某人的大刀也早就已經是饑渴難耐。
預賽環節很容易。
蘇神一波22+秒，就足夠跑進去複賽。
第二槍也差不多，200米的高手，講道理，現在國內就是那些100米高手。
沒啥區彆。
就是看看他們的100米厲害還是200米厲害罷了。
次日。
“請參加男子200米半決賽第一組的選手入場，請參加男子200米半決賽第二組的選手做好準備。”
電子廣播下，蘇神走進了檢錄區，和他一起過來的還有陳威和尹華隆以及陳彬他們。
幸好這一組不是死亡組，否則還真是麻煩了。
要是碰上了湖凱楊耀竹他們，估計一準要跪，都不帶含糊的。
06年，其實是一個國內200米悍將大量老去的一年。
這一年的前七，從第一的楊耀竹下來，到最後一名楊福21.25，就是前七的成績。
前十更是隻有21.30+。
而相比前幾年，國內200米的成績，無疑就要好看很多。
比如05年，21.25隻能排在全國最佳成績的十一十二位，前十都進不去。
04年更是前十五都不去，前十五都差不多21.21。
在徐子洲、楊朝陽、沈雲寶等等老將都紛紛退役，06年的國內200米，成績厚度直線下滑。
就連健將級都不是那麼多。
年輕一點的金珂又受傷，幾乎是廢了，張培猛200米提高緩慢，現在的200米成績碰到了瓶頸，比起去年，不升反降，不是加入了“蘇神係”現在恐怕還要被困在21.26上打轉。
加上其餘的年輕人也要不就是傷病，要不就是太年輕還未成長起來，根本沒有競爭力。
這不，結果就是……
幾乎都是100米的主將，來頂200米。
掃眼看過去，全是熟麵孔。
而小團隊裡麵，趙昊煥和和勞逸都放棄了200米，所以人才還真不多。
倒是周兵，進步神速，200米提高速度很快，隨著訓練強度提高，身體發育突飛猛進，現在的200米，他已經朝著張培猛的腳步在前進。誰叫張培猛今年原時間線最好的200米成績，也就是21.26，絕大部分21.30~21.40+。
雖然這個時間線，因為100米的成績增加了，200米跑到了21.20來。
但……
這樣的成績，已經很難和周兵造成什麼本質上的壓力。
甚至還不如第一次見麵的時候，21.10帶來的壓迫感那麼強。
掉了幾個檔次。
周兵現在就差一槍，徹底敲開200米健將級的大門。
或許他早就已經具備了，現在就差這個正式比賽的認證而已。
進去了，他就是現在全國前十左右的水平。
06年整體200米拉胯，給了周兵機會。
周兵也不知道是不是和張培猛是冤家，居然又分到了一邊，這讓兩個人真是“仇人”見麵，分外眼紅。
就差直接倆人雙眼電光火石，走石飛沙。
最強的當然是第三組。
湖凱和楊耀竹居然分到了一起，簡直可怕，不過倆人的經驗來看，肯定不會在這裡血拚。
半決賽誰第一誰第二，他們並不計較。
既然這一組是“死亡組”，那麼其餘的小q應該也會在這裡出。
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蘇神做好熱身，他在第三道，位置不好也不壞，跑起來應該挺舒服。
正在熱身的時候，尹華隆他們開口說道：“小添，這可不是100米，我們不會讓你輕鬆晉級。”
“你200米進步不怎麼快，還練什麼練，跑100米和60米不香嗎？”
這是垃圾話，心理戰，賽前影響對手競技狀態。
可蘇神繼續做著熱身，扭了扭脖子，笑著回答道：“我才不到17歲，反正比你們這些‘老大爺’們有潛力就行。”
尹華隆：……
陳威：……
你妹妹，忘了這小子年輕得嚇人，年輕就是潛力，年輕就是無解。
而且他們比蘇神大這麼多歲，這在200米裡麵，已經算是沒有什麼開發潛力了，所以人家這麼說，一點不誇張。
未來蘇神再怎麼200米不行，超過他們，也是板上釘釘。
想到這裡，幾個人就是一臉苦逼，頓時再也沒心情說垃圾話。
“各就各位。”
“預備。”
“嘭——————————”
不吹不黑，每次這些人看蘇神跑200米，真是感覺到……牙疼。
因為他這個和跑100米，到底有什麼區彆？？？
完全沒有區彆好不好。
但是你彆問，問了蘇神就是，我就是“隨便跑跑”我就是“熱愛200米”。
反正我不求成績，就想要享受200米的比賽。
既然如此，蘇神又年輕，多試試也沒壞事，以後真的確定100米專項了，可能想要跑機會都不多了。
所以大家也不去管他，任由他“瞎跑”。
發槍後，蘇神就是爆破式啟動，瞬間就竄了出去，這個啟動的速度，和彆人的200米，根本不是一個級彆。
這可是在100米國內都無敵的存在，你放到200米，更是顯得……太快了。
可熟悉蘇神的人，都知道，他就是喜歡這樣跑。隻能是微微搖頭，覺得蘇神在200米上，完全和100米60米不同……這才有點“孩子氣”的樣子。
可他們不知道。
此乃未來的名震天下的牙買加跑法。
還真不是蘇神異想天開，腦門一熱的決定。
即便是很多人覺得蘇神的200米跑法用100米的啟動，實在是有些亂來，可是這都不能阻擋他們馬上又帶著欣賞的眼神來看蘇神的——————“神奇彎道在哪裡”。
哎呦，這彎道。
這真是太生猛。
真有衝擊感。
砰、砰、砰、砰。
實在是太快了，入彎也是穩準狠，完全不帶減速，就仿佛變成了肉身ae86，各種彎道秀操作。
入彎減速？減什麼速度？入彎需要減速嗎？
上彎道？上彎道難道不是正好加速，不是正好“六秒爆發”嗎？
下彎道？下彎道什麼叫做向心力消失，什麼叫做離心力加劇，我讀書少，你彆和我說這些，我隻知道撒丫子跑就行。
整個彎道過程，蘇神這一下彎出來，就算是楊耀竹都看著有些。
呆若木雞。
電視裡麵雖然也看過蘇神跑彎道，可是遠沒有現在看，這麼誇張，這麼具備衝擊力。
以至於他都忍不住扭頭問了問湖凱，這小子是不是平常200米都這樣“瞎來”。
不是說好的要科學，要理智，要不蠻乾嗎？
那，你告訴我現在我看到的，這是些什麼？
“彆問我，200米的事情，他一直就不怎麼‘科學’。”湖凱也是無語，因為這事情，他也解釋不了，既然解釋不了，那就乾脆不解釋了，這就是最讓自己不煩不燥，心情愉悅的辦法。
“科學”？你可能不知道，所謂的“天賦”，就是用來“不科學”的。
否則博爾特那廝，也不會一次一次又一次打腫了歐米那些運動專家的小俏臉。
出彎道後，蘇神開始調整，因為衝得很快，他這裡慣性跑依然很強，即便是依靠依靠慣性和轉動慣量來維持，也足夠了。這就是前麵他為什麼加那麼快的原因，至於這一段的放鬆技術，他就需要好好打磨，並不是那麼容易摸到精髓。
蘇神出來後，其餘人也陸陸續續開始出來，進入大直道。
這個時候，就看怎麼追擊。
蘇神怎麼保持。
砰、砰、砰、砰、砰。
身後的釘鞋聲開始漸漸清晰起來，如果沒有猜錯，那應該是尹華隆和陳威的釘鞋聲。
尹華隆的200米就是隨便練練，根本也沒有上心，否則也不會生涯七八年，最好一年的成績也就是21.08，那還是2008以後的事情。其餘所有年份的最好成績，都在21.40~21.50左右。
陳威也差不多，不會好太多，他們都是現在跑100米，順便跑跑200米罷了。
平常也基本上不怎麼注重這方麵的訓練。
這個地方放鬆了一陣子後，蘇神再次開始全力加速，進行200米的大直道比拚。
尹華隆和陳威似乎也知道蘇神的200米模式，所以並不心急，他們知道蘇神到了50米的時候，速度會急劇下降。到時候就是他們反撲的最好時候。
是這麼沒錯。
牙買加跑法，就算是博爾特來了，後麵也是50米會相對於自己來說，大幅度降速。
特意說明一下，博爾特的200米，從來不是後程天下無敵，切記切記。
博爾特其實最適合的比賽是150米，那樣就是他全力爆發的區域段落，過了……一樣大幅度掉速度。隻是他的生理條件太出色，一步有時候當彆人兩步用，自然顯得不那麼明顯。
可是光看他的200米後程，其實隻是曆史前世五水平。
當然還是極其凶悍，但並不是大家認為的那樣，200米後程也天下無敵。
八十米、七十米、六十米、五十米……
就是這裡。
尹華隆和陳威仿佛默契十足。
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開始了全力加速追趕。
他們把體能稍微分配了一把，其實就是為了對付蘇神在這個區域分段的“弱點”。
針對性攻擊。
可是他們……有所判斷錯誤。
因為蘇神相比上次的21.45，其實個人實力又偷偷摸摸，提升了一個檔次。
沒什麼彆的，體能更好了，自然就更強了。
就這麼簡單。
而就這0.05的檔次區彆，讓他們其實誤判了局麵，因為他們自己現在……
其實也最高都不一定可以跑到21.40。
200米比起100米，其實更加講究戰術和體能分配，可是……
總有些人是意外。
蘇神喜歡牙買加跑法的好處之一就是——
不用想那麼多，就是莽，就可以！
甚至你都不需要精細切內線跑，比如某博，某布雷克，就是典型。
這樣就可以在集中攻堅100米和接力賽等等方麵，無需再分出更多的精力去考慮200米的事情。人的精力，畢竟是有限的，蘇神這麼做，不僅僅是因為他自己身體天賦考慮，也是從精力分配考慮。
這樣才是最優解。
這個時候，蘇神就是全力集中，不再考慮身後的釘鞋聲，集中注意力做好呼吸和送髖節奏。
爭取讓自己的身體，減少一步發僵發硬。
這樣的話，每遲緩慢一分，他的速度，也就會下降越少，200米的最終成績也會越好。
四十米，身後兩個人應該是又蠶食了半個身位。
作為國字號運動員，又是重開大神，蘇神聽聲音判斷的位置的能力很強。
大致都不會有錯。
三十米，更近了。
但也可以看到，在陳威和尹華隆的臉上，反倒是先出現了一絲著急的神色。
因為到了這個距離，還差了一個半的身位，差距縮小的距離，遠遠低於他們的預期。
二十米，蘇神的速度下降的更加明顯，可這時候另外倆個人的速度，也開始下滑。
還有一個身位。
守住，我就是小組第一，就是頭名晉級。
蘇神調整呼吸，200米比100米更需要呼吸技巧，因為相對於100米那種純粹暴烈的無氧輸出模式，200米其實夾帶了一些有氧比率。而且隨著你的實力越差，你的有氧比率越高——
比如路人甲乙丙丁，就是典型。
因此這個地方的呼吸調整，作用比100米效果隻強不弱。
蘇神的“痛苦麵具”早就降了下來，這讓他意誌力可以提升不少，現在終點線就在眼前，就看能不能穩住，以第一名的姿態，晉級決賽。
能夠做到，他這次的大賽200米任務，就算是提前完成。
十米，這是最後的機會，陳威和尹華隆反倒是急了。
而且搞笑的是……
他們兩個要為了最後一個大q名額，打破頭。
加大了步伐和節奏就可以？
這麼簡單麼？
真正的200米專項強者，也許可以做到臨場微調，可……
他們又不是真正的200米專項強者。
跑了一百九十米了，自己的速度和身體控製也到了極限值。
強行修改，身體素質和臨場調整適應都跟不上，愣是最後……
沒有把這一個身位左右的身為差距，追上去。
壓線！
蘇神保持著壓線的好習慣，這個方麵，可不能學張培猛，免得後悔終生。
呼——————————
三個人都前前後後衝過了終點線，
蘇神感受著不需要拚壓線就可以拿下的200米半決賽勝利，喘息不停地臉上，不自覺露出了微笑。
這是他的突破。
這是他的勝利。
電子大屏幕上給出了成績——
全國田徑大獎賽魔都站總決賽，男子200米半決賽第一組，前三的成績分彆是：
第三道，蘇神，21.40pb。
第五道，尹華隆，21.43。
第六道，陳威，21.45。
蘇神小組第一，並且刷新了自己的200米成績，力壓尹華隆和陳威，進入了這次的決賽舞台。
顯然，室外比賽的200米，要比室內比賽的200米，含金量和困難度，高得多。
而戰勝了這兩個人，也意味著他在國內非200米專項對抗上，已經走在了前列。
現在還能排在他上麵的這些人，都是200米專項或者兼具200米專項。
似乎隻有他，是沒有主攻200米專項，卻還挺入了這次決賽的人。
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淦！！！
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