最新網址：7月25，周六。
許紅豆一大早抵達北四環王宅，拿著門卡刷卡開門後，一眼就看到圍牆內大門左側跑道上，穿著短褲和短袖的蔣南孫、朱鎖鎖，正在彈跳力訓練。
兩個漂亮姑娘就是一起練習單足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳等等。
雖然說一百米衝刺是一個跑100米的事，但正式的職業運動員，爆發力訓練、彈跳力訓練，增強核心肌肉群力量，提高身體柔韌性，增強耐力等等等。
這是涉及到了一連串的……大工程！
許紅豆急忙跑去對著兩個三十多歲的女青年問好，“抱歉，李教練、郭教練我來晚了，我這就去換衣服。”
兩個女教練是王承光從豫省田徑女子省隊請來的，專業的。
麵容威嚴的郭教練擠出微笑，“你沒晚，是南孫和鎖鎖來早了，紅豆你也彆急，慢慢走著去就行。”
兩個教練和許紅豆客氣幾句，目送許紅豆去車庫換裝，又看了眼還在練習彈跳力的蔣、朱二女，都有點哭笑不得。
她們甚至覺得……星火王總這個這兩年最傑出的豫省青年，是不是錢多的沒地方了，在和公司裡的美女們過家家。
王總說發現了幾個高中畢業即將進入大學，很有運動天賦，尤其是田徑短跑天賦的好苗子，請她們來專業指導下？一開始大家雖然懵，還是飛速選出來兩個優秀教練，來做事了。
不談王承光身價財富，他本人熱衷運動，動不動上下班攢一個全馬的超級身體素質，是經過全民公認的。
一次私下裡練習，也跑出來了2008年代表國家隊征戰奧運的國家健將實力。
對方這樣說，應該是專業的，值得驚喜的。
更彆說王承光現階段在豫省，麵子真的很大很大……李教練和郭教練是昨天到的，昨天下午第一次接觸許、蔣、朱三女。
第一次見麵時，兩個教練全都傻了。
你這是練田徑還是選美？不是說美女不能成為田徑猛將、女飛人，而是伱選出來三個有天賦的好苗子，全都長這樣？
全都身高腿長膚白貌美的，太過於離譜！
如果不是王承光麵子太大，影響力太大，兩個教練都想直接走人了，但她們不敢……隻能客氣應付，算了，就當幫王大富豪陪集團旗下靚女逗樂子了。
昨天第一次見麵也沒訓練什麼，就是交談摸底……知道她們基本都是零經驗，零知識，中學體育考試什麼的，都忘光了。
唯一讓兩個教練感到寬心的是，就算這幾位都是膚白貌美大長腿，許紅豆1600多萬粉絲，蔣南孫還是白富美，對她們兩個教練的態度，都還很好。
這7月天大早上，陽光狠毒辣了。
100畝的王宅麵積大，跑道也還行，路邊林蔭也不少，但就是在陽光下跳來跳去，蔣南孫和朱鎖鎖也沒抱怨什麼，態度不錯。
許紅豆還沒回來，李教練又看了看天，視線落在了朱鎖鎖身上，笑道，“還彆說，這個鎖鎖跳的越來越有模有樣了……一開始單足、跨步、蛙跳各種跳，動作姿勢都是亂來。”
“稍微講解一陣子，越來越正規了啊。”
郭教練同樣點頭，“是有點小摸樣了。”
下一刻她就拍手，“好了，南孫、鎖鎖先停下休息一陣子，等下再練練腰腹肌，來幾組仰臥起坐和俯臥挺身。”
蔣朱二女聞聲逐漸收起動作，然後也和教練客氣後，竊竊私語起來，朱鎖鎖驚奇道，“我覺得吃了王總親手做的藥膳，渾身精神勁頭好足，跳了十來分鐘都不累啊。”
蔣南孫也是一臉興奮，“我好像覺得變聰明了似的，教練講的動作要領、技巧等等，超容易理解，腦子轉的比我高三做數學題時還快。”
“不過話說，咱們早餐吃王總親手下廚做的？待遇是不是有點高？”
朱鎖鎖身子都開始哆嗦了，“這要成為常態麼？這要是成為常態，就衝這飯我也要血拚到底啊，除了幾個老板娘，誰有這待遇？”
“許紅豆換過衣服，也要吃藥膳吧？那位學姐太漂亮了，咱們畫小人詛咒她被曬成黑珍珠……”
蔣南孫，“……”
食補藥膳，包括偶爾運動間隙裡喝的水，都可能是王承光親手釀造的好東西好寶貝，這些可都是多次叮囑三女彆說出去的。
至於她們三個對此怎麼理解？王承光說是高價買來的古代名將勳貴，培養將門虎子虎女的古方，對於人體健康成長、變強有很大幫助，沒副作用。
華夏幾千年曆史，還不能有幾個神奇的單方了？
就說呂布、關羽、張飛再到李靖、程咬金等等漢唐名將，不管他們成名路上有沒有這些東西，成名以後化身勳貴，培養下一代，有收集到這類古方，不是很合理的麼。
古代冷兵器戰場上搏殺的名垂青史的人，誰還沒幾個傳家的寶貝？
這足以應付許、蔣、朱三女，就是未來三女在短跑領域殺出血路，揚名立萬，那更加會證明，這出自古代將門勳貴的方子……是寶貝。
………………
7月30號，農曆六月初九，正是一年裡盛夏最酷熱難耐時期。
王宅內跑道邊，伴隨郭教練一聲吹哨，三個穿著運動服飾係列的靚女，已經和幾天前的門外漢摸樣，大有不同。
三女都是像模像樣，類似職業運動員蹲踞式起跑，都在感知感受著最佳蹬力點位，迅猛出擊，各種起跑姿勢動作，都在快速學習、進步，一次次變的更好。
這種學習效率，看得吹過哨的郭教練有點迷，有點茫然。
若隻是起跑姿勢動作要領，五六天從入門到有模有樣，也就算了，類似的好學生她也不是沒見過。
但許、蔣、朱三女各自從短距離衝刺訓練、仰臥起坐、俯臥挺身再到提高身體柔韌性的擴展拉伸訓練、加強耐力的長跑和間歇訓練。
又或者負重走、負重弓箭步走……等等等。
五六天時間，她們就是在全方位的快速提升，各種和100米衝刺有關的訓練、練習，全盤進步，肉眼可見的越來越好。
郭教練茫然中。
終點線掐表的李教練也一一記錄下三女數據，更快速宣布了出來，許紅豆手記16.70，蔣南孫手記15.08秒，朱鎖鎖手記15.06秒！
這距離國家三級運動員標準都還有差距。
但這是短短五六天，三個姑娘就從十七八秒，女大學生體育課體育訓練的及格線位置，變的在追逐優秀水平。
不滿一周整就從及格追逐優秀，還全是在兩個省隊教練親眼見證，親手指導下進步提升的！！
等李教練笑著和三女聊了幾句，走到郭教練身邊，又回望幾眼，長吸一口涼氣，“這三個漂亮姑娘，身體條件真的很優秀啊，像是王總說的那樣，以前主攻高考文化課，浪費了田徑才華。”
“不過我還是覺得有點離譜，一個漂亮也就算了，三個都這樣，最差的朱鎖鎖放在咱們省隊也得是田徑金了。”
郭教練哭笑不得，心態也徹底大變，“雖然這都是大學生，一個北二外，兩個北建大的，也都不是咱們省的，能有機會教導這三個姑娘，也是咱們的運氣啊。”
“不管以後她們走不走職業田徑路，尤其是許紅豆，隨便接個廣告和商業代言能賺百萬人民幣……對她來說田徑也太苦累了。”
“估計不是王總勸說，她不可能頂著烈日在這裡揮灑汗水，不管未來怎麼樣，咱們好好教，用心教。”
………………
夜幕降臨，結束一天的訓練。
兩個女教練已經離去，許紅豆三女在車庫裡臨時改建的浴室洗過澡，換好衣服走出來，武小薇騎著自行車趕來，笑著丟出去幾瓶中草藥膏液，“這是光哥給你們調配新品防曬液，放心用。”
“保證你們辛苦加練滿一個月，不止皮膚不變黑，還更水潤了。”
又過去一個半月，王承光的中醫都已經是卓越，（3164/5000），這還沒到上遊，但是配合通神級食補藥膳……
隻能說互補的太合拍了！！
三女接過後一一道謝，等她們要走時，許紅豆看了眼蔣、朱二女，開口道，“小薇姐，我能不能問個問題？”
武小薇笑道，“你問吧，不用那麼客氣。”
許紅豆點頭，“我這幾天訓練學習，提升真的挺快，就是互聯網搜索，發現很多女飛人短跑，那褲子短的都快到陰廉穴……是不是有點太離譜了？”
“如果讓我選，我最多接受到箕門穴，這個還在試訓期內，我能選擇麼？”
武小薇，“……”
蔣南孫狐疑道，“什麼是箕門穴，陰廉又是什麼？”
許紅豆朝著自己的大腿比了兩下，“這裡是箕門、這是陰廉。”
蔣南孫和朱鎖鎖都傻眼了，就算為了改變命運可以隨便豁出去的朱鎖鎖都長吸一口涼氣，“我也沒留意過啊，咱們這些天都是到箕門的運動褲，怎麼就要上升到陰廉了？”
武小薇咳嗽一聲，“這個肯定支持你們到箕門，都是初戀都沒談過的好妹子，……”
她們初跑的第一天，哪怕隔著十幾米，王承光自己都吐槽，三條截止箕門的運動短褲，都太晃眼。
真要上升到很多運動員在大賽裡的足五裡或者陰廉位置，估計她們都接受不了。
她們心態不是職業運動員，從小接受訓練，這一波三個學生的職業起跑隻是一個持續性檢測、試驗，包括運動場上的新秀操作。
就算各式各樣的大學生運動會、迎新會，省級運動會，短途田徑基本都是截止箕門的短褲，大腿中部。
世界級競賽那真是為了爭0.0幾秒的成績減少風阻之類，越來越短……當然也有越來越商業化的因素。
許紅豆長舒了一口氣，“那就好，那就好。”
………………
時間一晃而過，8月20，農曆七月初一。
這個盛夏還在烘烤著大地，從六月下旬幾大平台掀起來的各種公益活動也基本進入了尾聲。
最大的贏家還是星火支付、星火網店和京東，就連企鵝拍拍的用戶和交易額都有點被京東搶走一大波的趨勢，傑克的阿裡係……一言難儘。
真金白銀撒出去救幾千上萬個大病重病患者，就是立竿見影能影響到生命和很多家庭破不破碎的大事，傑克的援助教育公益不能說沒用，但太大長期了。
聲勢被鎮壓的比較沒聲音，也是傑克先頂不住，退出燒錢大戰。
星火萬用戶，漲到了2500萬……長達一個月勉強500萬，很好了，一周前推出的企鵝手機端的q信，哪怕在手機通訊錄外，也開啟了企鵝手機通訊錄。
現在一周也隻爆了一百萬用戶……彆覺得誇張，原軌跡企鵝月推出，鎮壓米聊簡單，但直到2012年3月才破億，那還是移動飛信底盤太大，血太厚。
這個位麵不隻有移動飛信鎮壓，星火微信也搶先出世，照抄星火的q信被壓製，就是正常表現。
若沒有手機企鵝輸血，那就完全沒機會了，畢竟聯通、電信用戶，能被搶的早就被星火微信搶走了。
就是在商戰走穩，要看長期的勢態下，上午八點，王承光抵達彆墅外圍院牆邊，對正在熱身的許紅豆和蔣南孫三人道，“你們先緩一下，我通知了北二外和北建大的校長，包括兩個校長助理。”
“他們等下會過來看你們跑一次百米……這個百米還是有點作用的。操作好了，今年的全運會你們沒機會，上了也沒有太好成績，但明年羊城亞運會，說不定能代表國家隊征戰。”
一番話，許紅豆三女都是大驚，驚呼幾聲，許紅豆有點飄，“我能參加明年的亞運會？我最好才電計12.87秒。”
朱鎖鎖也很激動，“我最好是電計12.76秒。”
王承光看向李教練，郭教練，兩位豫省省隊的都是即震驚又無語的看向三個姑娘，這成績是一般，隻是二級運動員水平。
豫省女子田徑100米都有大幾十個二級，男子幾百。
問題是，7月23到現在8月20才多少天？？
萌新菜鳥門外漢，直接破了國家二級標準！
體育單位真正選拔都是選中學裡有天賦，苦練一到三年……蔣南孫朱鎖鎖真是強天賦黨？？天賦超強，肝高考文化課浪費了？那就沒大事了。
誰讓她們真的正年輕！！十八歲了不起啊！
(本章完)