繁體小說 > 武俠修真 > 千億富豪的婚後人生 > 第280章 堅持鍛煉的決心

第280章 堅持鍛煉的決心(1 / 1)

推荐阅读:

第(1/3)頁

今晚在成峰家聚會。

康禦一家五點就到了。

一進門沒有看到成峰身影。

沐晴好奇的問王絮道:“絮絮阿峰呢?怎麼沒有看到人?”

“那你就得要問阿禦了,問問他今天怎麼折騰阿峰的。”王絮笑著應說。

中午回來的時候,成峰是被她哥和李琛,扛著進門的,那樣子狼狽極了。

一想到自己老公,那生無可戀的樣,王絮就想要笑。

對於老公的囧樣,她也理解,她自己也是有鍛煉的,自然知道第一次鍛煉時,有多酸爽。

這還是開始前和結束後,都有幫著拉伸,不然隻會更慘。

不過鍛煉這種事,隻要扛過了初期,後期適應了,也就沒有什麼了。

想想還真應了那句話:“去健身就是自己花錢找罪受。”

“你們今天是把他怎麼了?”聞言沐晴便問起,自己身旁的丈夫。

她是知道今天,他們幾個約著一起健身,但她不知道具體,發生了什麼事。

“就帶他練練,一些簡單的動作,順便給他拉伸一下。”康禦應說。

要知道他今天早上可是練腿了,而且強度還不小,練完之後也很酸爽,但他現在不也跟個沒事人似的嗎?

不過想想康禦也就了然了,對於那種酸爽的感覺,他早就已經適應了,雖然現在走起路,也是很酸爽,不過走一走就適應了,已經不大在意那酸爽了。

可成峰就不一樣了,第一次不適應,是可以理解的。

“阿峰很少鍛煉,你就不知道悠著點?”沐晴無語說。

“已經是最低強度了,再低我就不懂得,要怎麼帶他了。”康禦應說。

“不說這些了,都先進來坐吧!”王絮招呼說。

她不覺康禦會過分,越是這樣才越該要鍛煉,不然以後怎麼辦?即便今天回來攤在床上了,但明天早上睡醒了,照樣得要送去健身房繼續練,這是必須的。

“阿琛阿弘他們還沒有來?”康禦看了一下,發現李琛王弘兩家,都還沒有來。

“我哥他們已經在路上了,一會就會到。”王絮應說。

沒有多久王弘一家,和李琛一家便都到了。

見人都到了成爸爸對管家吩咐道:“把少爺接下來。”

客人都到了,總不能人還躺在床上,不下來吧?那太失禮了。

第(1/3)頁

第(2/3)頁

“成叔我們去吧!”李琛起身應說。

畢竟成峰那麼慘,是他們折騰的,他們也是需要,做些售後服務的。

“去吧!你們力氣比較大正好。”聞言成爸爸說。

雖然兒子那麼慘,是李琛他們折騰的,但成爸爸並沒有怪罪的意思,畢竟那都是為了他兒子好。

就他兒子那身體素質,的確是該練練了。早上體測結果一出來,就拍了一張給他看,他兒子的身體素質,比他這個老人都差,那哪行啊,得要好好鍛煉一下,不然他哪能抱上,健健康康的孫子。

看看王弘康禦李琛他們,身體素質一個比一個好,連帶著他們的孩子,身體素質都很好。

“阿弘阿禦一起吧!”李琛招呼道。

聞言康禦王弘便起身,跟著一起上樓了。

一進到成峰房間,就能看到大字型,如鹹魚般,躺在床上躺屍的成峰。

看到成峰那個淒慘樣,康禦他們三個不厚道的笑了。

聽到門口傳來的笑聲,成峰艱難的抬起頭來看說:“你們來了?”

他現在渾身酸爽,連動彈都不想動彈,一動彈就很酸爽。

“是啊我們都來了,現在就差你一個了。”康禦笑著應說。

“趕快換衣服,我們抬你下去。”李琛說。

“我現在一點都不想動彈。”成峰艱難的爬起身說。

客人都來了,他的確不能繼續在,床上躺屍當鹹魚了。

“現在有沒有好點?”王弘問說。

“我隻感覺越來越酸爽。”成峰應說。

“估計明早你起來,會感覺更酸爽。”李琛想想說。

正常來說第一天還好,第二天第三天,才是最酸爽的時候。

“那明天還要不要繼續?”康禦問。

看這樣子,成峰很可能,會打退堂鼓。

“當然要了,明天繼續練,我這次要堅持到底,我可不想被你們看沒有。”成峰堅定的說。

作為一個男人,哪能說過遇上,一點痛苦就退縮,那還是男人嗎?男人就是要,迎難而上的。

“那明早我照樣那個時間,過來接你去。”王弘說。

成峰能有這份決心,也不枉他們那麼用心了。

第(2/3)頁

第(3/3)頁

後麵一連串的訓練計劃,他們三個已經給製定出來,就看成峰能不能堅持了。

“那現在要不要,幫你換衣服?”李琛看到,成峰起床那艱難樣,調侃說。

“一邊玩去,我又不是真的廢了,還需要彆人,幫著換衣服。”成峰懟說。

成峰話是這麼說,可結果就是下樓時,他確實需要彆人,幫忙扶著點,不然兩腿酸爽,軟綿綿的走不動道。

一下樓來到客廳,成峰就攤在沙發上了,反正都是自己人,他也就不用,那麼顧形象了。

看到成峰這個樣,一旁正在逗弄小家夥的王茜,好奇的問道:“姑姑,姑父這是怎麼了?”

還未等王絮解釋,李傑便解釋說:“成叔是去鍛煉了,所以才會這個樣子。”

對此他門清著呢,成峰這個樣,跟他每次練完搏擊後的樣子,一模一樣。

“鍛煉?什麼是鍛煉啊?”王茜好奇的問道。

“鍛煉就是讓身體更加健康。”比較大的譚浩解釋道。

聽到三個孩子的對話,大人們都笑了。

原本成峰還想說,抱抱他的乾女兒的,但一想到自己,現在渾身酸爽,也就熄了那個心思了,要是萬一沒有抱好怎麼辦?

雖然地上鋪著厚厚的地毯,不怕孩子摔,但他還是不要,逞那個強比較好,要是小家夥真摔了,康禦會滅了他的。

當然成爸爸成媽媽,見兒子那鹹魚樣,也沒有多說什麼,加上又沒有外人在,他們沒必要那麼講究。

由於晚上四家聚會,準備得自然就不差了,加上有提前交代,多準備了很多高蛋白食物,例如說魚蝦牛肉雞肉那些的,給成峰好好,補充一下營養。

一開始吃飯,王絮就開始,往成峰碗裡夾牛肉。

看到這一幕,四家人都會信的笑了。

四家人都熟,自然一些餐桌禮儀,也就沒有那麼講究了。

當然最為活躍的,還是三個孩子了。

一吃完飯他們三個,便都湊到嬰兒車前,跟小家夥玩。

這可把小家夥,給高興壞了,在嬰兒車裡嗬嗬笑。

有哥哥姐姐陪,小家夥也不鬨騰,也不在造反,也不粘著爸爸媽媽了,很開心的跟哥哥姐姐們互動著。

當然因為有孩子在,聚會早早就結束了,差不多九點,就都告辭回家了,大人無所謂到幾點,但孩子到了時間,就得要上床睡覺了。

就像小家夥,一到八點半,就開始打起小哈欠,想要睡覺覺了。

第(3/3)頁

最新小说: