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“富哥,饒命啊,我今天還得上夜班呢,你這是要我命啊,我想睡覺。”
第二天早晨,餘小澤和賈宇在武小富的敦促下,自願和武小富一起出門跑步了,隻不過這跑了兩圈之後,貌似是有些累了,竟然喊著讓武小富饒命!
武小富看著餘小澤和賈宇,“上夜班?那就更得好好鍛煉身體了啊,一個強健的體魄,才是我們醫生能夠長久行醫的關鍵,夜班多熬人啊,你們要是不鍛煉好身體怎麼能行,來,再來一圈。”
要說早餐什麼時候吃最香,那一定是運動後了。
當然了,一般情況下,早晨空腹跑步是要不得的,因為身體經過一個晚上的代謝,昨天的能量,已經是消耗的差不多了,早上若是想要運動,還是需要補充營養和能量的,否則在跑步後就會有頭暈、疲憊等不適的症狀,同時空腹跑步時身體血糖容易偏低,出現低血糖等現象。
所以,運動是必須的,但是要注意健康運動,可不能力氣都費了,反而將身體也給練廢了。
當然了,空腹跑步不利健康,飽腹跑步也是最好要避免的,畢竟食物進入腸胃是需要消化的,此時大量的血液集中在胃腸,跑步很可能會造成消化不良,造成胃部下垂,出現腹痛、腹脹等症狀。
最重要的是飽腹跑步還會增加患闌尾炎的風險,在急診,很多急性闌尾炎發作的患者,都是因為劇烈運動引起的,飽腹跑步也是其中的一個關鍵,所以建議跑步時間是在早餐後1-1.5小時後,這時身體能量供應充分,消化也已完成。
不過,武小富他們是不可能做到這樣的了,畢竟他們的時間有限,一邊要做到充足的睡眠,一邊還要保證適量的運動,還不能不吃早餐,所以早起之後,三人都是稍微補充了一點能量,半杯水,幾塊兒麵包,或者是一些麥片足矣。
“武小富,你行不行啊,跑起來啊,快點,像個男人一樣的奔跑。”
嗯!
半圈之後,在武小富都懷疑這兩貨能不能堅持下來的時候,剛才還氣喘籲籲的兩人,竟是直接開啟了狂奔,邊跑還不忘回頭激勵武小富一下,鬨的武小富也是一頭霧水,直到看到瞿穎三女出現,武小富終於明白是怎麼個的情況了。
真狗啊這兩貨。
當然了,做人太狗是要付出代價的,比如請客吃早飯。
“富哥,你這啥胃口啊,一頓早飯,硬是吃出了三天沒吃飯的氣勢,叔叔以前就沒想著把你給扔了?半大小子吃窮老子,古人誠不欺我啊。”
啪!
“少說那沒用的,再來一籠包子。”
餘小澤摸了摸頭,更是無奈,“富哥,你真的隻有160斤啊,我感覺不像啊,就你這吃法,都得奔二百斤去。”
“又說那話,多也多不了多少的,不知道男人的體重是秘密嗎,彆瞎打聽。”
帳是賈宇結的,輪到這孩子了,不過咱小富,能讓他們吃虧嗎?早餐後,又是給他們買了酸奶和飲料,嗯,都是節目組要求喝的酸奶和飲料,獨家冠名,你知道的。
急診。
今天劉文茵是夜班,昨天已經是交代了武小富他們今天跟著朱雲在留觀室收病人。
“走,去過一遍病人。”
朱雲對著武小富兩人招呼一聲,便是向前走去。
至於王虎,沒錯,又被林主任委派去參加會議了,也不知道是什麼時候,王虎師兄就成了急診參會代表了,就連王虎都是迷糊的很。
“二床一會兒得換藥。”
“三床可以安排出院了,一會兒辦一下。”
……
武小富和瞿穎趕忙記錄。
“借根兒筆啊。”
話音落下,瞿穎下意識的向胸前捂去,不過已經是晚了,一隻手已經是放在了那裡,然後掛著的一排筆就又少了一根。
瞿穎的眼神有些幽怨,“武小富,第三根了,你之前那兩根還沒還我呢。”
本來瞿穎也是不介意的,但是這才到急診兩天多,她的一排筆就已經是消失不見了,今天早晨她才是剛剛將貨補齊,誰能想到,這還沒多久呢,就又是遭到了武小富的毒手,昨天早會,武小富就是這樣奪走了她的一根筆。
“我們啥關係啊,談筆傷感情。”
瞿穎更是滿臉幽怨,談感情傷筆啊,昨天一天的時候,她就被好幾個老師給盯上了,到最後,她自己都沒有用的了,本來想著,有一次就可以了,誰能想到,這有人再一再二還敢再三啊。
朱雲看著瞿穎也是笑了起來,“你把筆裝兜裡,彆放的那麼明顯,彆人一看你這樣,不薅你薅誰啊,來,給我也用一根,我這才是發現,兜裡的筆又沒了。”
瞿穎看著伸過來的手,更是無力,武小富是直接搶,這個是沒法兒拒絕啊。
“朱醫生,東江大橋連環車禍,傷情人員數量不詳,病人很快就會送到醫院。”
就在此時,護士長林雲霞突然進入留觀室,麵色嚴肅的對著朱雲說道,朱雲聞言也是臉色一變,今天這個班,注定是不平靜的啊。
東江大橋就在一附院五公裡範圍內,一旦出事,一附院就是第一選擇。
“小富、瞿穎,這六個病人,今天都能出院了,你們趕快安排病人出院。”
朱雲安頓一聲,便是跟著護士長離開,武小富和瞿穎對視一眼,心情也是越發凝重起來,這一刻,似乎整個急診的氣氛都是出現了變化。
如今急診留觀室內,五十張病床,全都有病人,連環車禍,傷情人員不詳,數量絕對不少,他們必須儘快將床騰出來,在患者來到急診的第一時間,便能進行治療。
“瞿穎,你去辦出院,我來溝通病人。”
現在的他們,需要和時間賽跑,六個病人,武小富也沒有時間,一個個溝通了,瞿穎離開之後,武小富直接將六個病人的家屬,全都叫到了一起,先是言明了病人的情況,已經穩定,可以出院了,因為連環車禍的突發事件,現在急用床,需要他們先儘快將床騰出來,手續可能要等一下才行。
六人的家屬,其中四個聞言,都是直接答應下來,他們都是昨夜進入醫院,準備留院觀察一晚就出院的,行動能力都不受限製,很好溝通,但是剩餘兩個就沒那麼容易了。
一個雖然沒有生命危險,但是雙腳都打了石膏,行動不便不說,因為是車禍,這個定責還不清楚,他們本意是等到事故定責清楚之後,再出院的,畢竟住在醫院,就能讓他們在說話的時候,更處於有利地位,一切花銷也能算在理賠範圍內。
一個是因為沒有按時吃降壓藥,突然摔倒的老爺子,現在已經是沒什麼大礙了,出院之後,規律用藥就好,但是陪床的是老伴兒,本來是準備等兒子來接的,現在突然讓走,也是不情願。