第65章 日常·下(1 / 1)

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吃過飯,眾人學著黎明的樣子抓起火爐灶膛裡的火木灰在碗筷上擦拭著,然後用水一衝,碗筷上的油漬就消失了得乾乾淨淨。

黎明給了大家半個小時的午睡時間,春日裡難免犯困,她也要回去小睡一會。

差不多到點了,手機響起,黎明從床上爬起來,渾身都有點懶洋洋的,超級想要再回去躺一會。

堅持。

黎明暗暗鼓勁兒,用冷水抹了把臉,清涼滿麵,精神一振。

“起床。”

黎明挨個把人叫起,她此刻非常覺得應該在庇護所裡安裝點什麼發聲裝置,要叫人了就“叮叮當當”或者“劈裡啪啦”地響,那樣就不需要她再來從東走到西,又從西走到北了。

下午按照日程,應該進行的是體能訓練,訓練教官陸偉國,參訓人員除開孔令行、米奇這一老一幼之外的二十五人,包括黎明,也包括龍喜。

龍喜參加體能訓練是她自己要求的。

黎明交給她了種植體力果樹幼苗的任務,免除了她所有的其他任務。但龍喜堅持參與體能訓練,理由還很充分。

“鍛煉身體才能為你更高地工作。”龍喜如是說道。當然她心裡不是這麼樣想的。

龍喜自認為不參與上午的射獵活動已經和其他人有了隔離,如果再不參與下午的集體活動,短時間還沒什麼,但龍喜總有一種被人孤立了的感覺。

雖然她很享受一個人的獨處時間,不過過去21年的經曆一再告訴她,人不可以脫離社會,她必須得加入進來集體活動中來。

不論是交流感情,還是探聽消息,讓自己完全隔絕於外,最後總是會讓她處於不利地位。

“如果不耽誤時間的話,”黎明補充道,“歡迎你的加入。”

“當然。”龍喜一再保證。她現在異能有限,就算是催生果樹幼苗每日能施展的時間也是有限製的,就像是廖雲軒每天放出來的水,異能消耗完畢沒了就是沒了。

龍喜計算好,隻要上午施展異能,下午就可以參加體能訓練活動的。

黎明笑笑,讓她站到隊伍裡。

長長的隊伍,從窗戶邊的空地一直排到了走廊儘頭。為了多騰出些空間來,黎明還將火爐收進了空間。

陸偉國很有冷麵教官的風範,站在眾人之前,帶大家做了七八個動作拉筋鬆展身骨頭,而後就帶著大家做上了硬菜。

“體能訓練不外乎就是突破極限。場地有限很多的動作施展不開來,那我們就做簡單的動作好了。”

“所有人全體都有,下蹲50個。”

50個!

彆覺得少了,聽見這個數字的人都愣住了。

“快點!都愣住做什麼!等我請你們嘛!說的就是你!王佳佳!還不快點動起來!”

黎明是作為領操的模範人員站在和所有人的前麵,麵向他們,目視前方時自然也就將所有人的動向收入眼中。

“腰不要彎!膝蓋與小腿平行,膝蓋指向腳尖方向……”

“不要以為這不重要,動作不標準練廢了膝蓋,以後走路都會痛!”

陸偉國特意站在王佳佳麵前,對著她的動作指指點點,聲音放得極大,說不清是故意報複還是儘職儘責為之,總之短短一個下蹲的時間,陸偉國喊了十幾次“王佳佳”,聽得黎明都快要耳朵起繭子了。

黎明心裡歎氣,辛苦你了王佳佳。

一個下蹲,就暴露了所有人的身體素質。

有的毫不費力做完50個,輕輕鬆鬆連汗都沒出,比如黎明、房循、安綠則組成了第一梯隊,這什麼力氣的異能看來並不全麵,是對他們整個人的身體素質都有了加成。

而後麵的人則不同程度的感到了疲憊。

最慘的就是林安安和王佳佳兩個人了,站起來的時候整個人都晃了兩圈,還是陸偉國一手扶住一個叫她們兩個去旁邊休息片刻。

“平時不鍛煉吧?”陸偉國搖頭,“看吧,這就是平時不鍛煉身體的下場。”

然後陸偉國又讓大家做了俯臥撐,坐位體前屈,開合跳,原地擺臂快跑,深蹲交替提膝等簡單動作,姑且探了探所有人體能的底。

“大家的體能什麼樣我大概知道了,首以黎明的體能最好,做完這一整套動作臉不紅氣不喘,然後是房循和安綠,也很不錯,當然,你們非要說他們有異能覺醒也行。”

“童曉,趙心怡、鄧峰、廖雲軒四個人也很不錯。當然我不是說大家不好,而是還有進步的空間。接下來我給大家劃分一下隊列,方便後續的訓練進行。”

黎明自然還是獨占一列,模範標兵一般麵向他們。第一排的人選倒是變了。

安綠、房循站第一排,童曉、趙心怡站第二排,這麼一塊空地就幾乎站不下了,鄧峰和廖雲軒隻能站到走廊裡麵去,而後依照體能從高到矮往後層次排列。幸好走廊足夠長,還能站得下。

陸偉這個劃分倒是簡單,正式開始鍛煉體能時加碼也來得同樣簡單,動不動就是從某某人往前開始“再來一次”。

作為站在第一列的安綠和房循而言,就算是最簡單的下蹲動作,他們就比最後一排的人做了200個。而黎明的數字就更大了。

陸偉國根本沒有給黎明休息的時間。要知道,哪怕是安綠和房循這兩位體質異能者也起碼有半分鐘的休息時間,到了黎明這裡,陸偉國就隻丟下兩個字,“繼續。”

黎明都有點懷疑他是在故意報複了。

陸偉國:“你的體質比安綠和房循更為強悍,不充分的訓練隻是在浪費你的時間。”

可是一整個下午,黎明都沒停過。

開始時她還遊刃有餘,根本不帶大喘氣的。但到了三點過的時候,黎明也遭不住了。

汗如瀑流,頭發濕成一片黏在腦門上。身上衣服也是濕噠噠地黏在身上,由不得黎明半點舒服,喉嚨和火燒一樣難受。

“很好,效果已經出來了。”陸偉國麵帶笑意,誇讚道,“所有人再堅持半個小時,今天的訓練就結束了。”

終於要結束了嘛?

最後排的人已經是頭暈眼花,支撐到現在全靠陸偉國毫無人性的辱罵與威脅。這時候還沒聽清楚話,隻聽到“結束”兩個字便倒了下去。

黎明下意識地叫:“林安安!”

一抬頭,剛好瞧見又一個身影倒下,就是林安安。

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