精、氣、神，這是每個人都有的，隻是強弱不同，而這三者之間遵循規律就是，煉精化氣與煉氣化神。
精是體魄基礎，體魄基礎也是承載一切的基礎，所以先要固基，固本培元，養精蓄銳。
精魄鞏固之後才能煉精化氣，然後是煉氣化神，這其中重點在於“煉”與“化”。
“煉”是一種劇烈的狀態，從而達至之變，因此稱為“化”。
例如人在生氣發怒時，心氣劇烈如火，在怒火的催發下，氣血高漲，精神亢奮，這就是煉氣化神。
所有的普通人，其實都具備煉精化氣和煉氣化神的境界，因為這就是人體運行的先天規律，但普通人的根基太弱，運行太劇烈，反而損傷自身。
所以修練之道，其實就是遵循先天規律，從固基開始，然後煉精化氣，再煉氣化神，一步一步的循序漸進。
不過“煉”與“化”的劇烈狀態，卻不是輕易可以達到。
例如一個人生氣容易，但要一直保持生氣狀態，或者隨心所欲進入生氣狀態，這就太難了，而這就需要修行之人常說的心境。
隻有掌握了生氣的心境，才能駕馭生氣的狀態。
所以，修練是分為兩個部分，一部分是根基，另一部分就是心境。
張凡是從小修習文練太極，這是道家最純真的養生功，養的就是根基，得了饕餮印的靈氣之後，食量大增，又服食靈藥進補，根基突飛猛進。
現在明悟了極樂喜悅，心念通達，精神迸發，這就是心境。
根基加上心境，按照規律運行，一切水到渠成，自然就踏入了煉氣化神之境。
那麼問題也來了，心境是多種多樣的，不同心境催發出來的神念也各不相同。
例如生氣發怒的心境，催發的神念就是憤怒、狂躁、煞戾等等，發怒可以滅魔，卻也可以成魔。
各派道法皆有自己的道統理念，自然也就有相應的心境，這也稱為心法。
張凡學的是太清道法，太清一脈的道統理念是修大道而不修小術，那麼何為大道？
太清道法的大道，這就是陰陽太極，也就是太極心法：陰與陽，相生相克，相輔相成，合則歸墟，極則生變，天地萬物皆在陰陽太極之內。
張凡得到的是極樂喜悅，所以要把極樂喜悅轉化為太極心法，這才算是他的道行。
但確切的說，萬物皆在陰陽太極之內，極樂喜悅也是如此，所以不算是轉化，而是歸納。
當然，這些都是道法理論，落實到具體的功法上，其實就是他修練的五雷正法。
雷法是萬法之首，煉精化氣修練雷音是入門，達至煉氣化神之境，可以修練陰雷。
雷法有陰陽之分，陽為實，陰為虛，陰雷就是虛無的雷，不是實質的真雷，而是神念觀想的念雷，對應煉氣化神的境界。
不過五雷正法是法武合修，五雷正法的陰雷，不僅需要觀想，還需要配合內功發勁。
張凡靜坐入定，煉氣化神，神意高昂，催發內腑五臟運行，達至五氣朝元，渾身氣血大盛，體內陰陽二氣交感，陰陽生雷。
隻見他全身皮膚泛紅，渾身滾燙，汗水冒出，升起一縷縷熱氣白煙，仿佛有法力加身。
看似是靜坐不動，但五雷正法的內功運行，體內已經處於劇烈運動的狀態。
從經脈來說，這就是打通了十二正經，而這十二正經分彆是：手三陰經，手三陽經，足三陰經，足三陽經。
六陰六陽，合為十二，向外連通手足四肢，向內連通五臟六腑，內外合一，全身通暢。
達到了這個境界，氣血通達毛細血管末梢，所以皮膚泛紅，毛孔排汗，熱氣升騰，這也是全身練通了的表現。
不知過了多久，他感覺體內陰陽達到了極點，忽然睜開眼，眼裡隱約有雷光閃爍，起手太極式，抱元歸一。
隨即，左手為掌，右手捏劍指，以指訣為筆，以神念為墨，內功心法催發神念，低聲頌念雷音咒語，在手掌上畫成一道雷法符籙。
符成的一瞬間，靈光綻放，音、形、意，凝結為雷霆，仿佛一道天雷從天而降烙印在掌心，這正是人們俗稱的掌心雷。
下一刻，掌心雷打出，一陣陰風席卷，靈光閃爍，雷霆劈出，激起無形的氣勁震蕩。
這不是真雷，而是念頭凝結的陰雷，肉眼凡胎不可見。
“嗬嗬！這就練成了！”
張凡大喜，練成了陰雷，以後鬥法就不用再怕了，至少是有了隨手可用的手段，無需寫判書那麼麻煩。
但不知這陰雷的威力如何，要不找人試試？
“呃……”
這恐怕不行，判書都能殺人，萬一這雷法把人打得魂飛魄散，這因果就犯大了。
“要不找一些小動物試試？”
他心裡思量著，但也感覺不妥，無故殺生，這也是濫用術法，觸犯了天道戒律。
太清一脈沒有世俗戒律，但有大道戒律。
他以前沒有道行，不算是入道，如今有了道行，已經算是入道了，冥冥之中的天道戒律，還是不能無視的。
坐下，繼續打坐修練。
就在張凡修練的同時，另一邊的房間裡，蘇婉玉和姚鳳儀在被窩裡，說著張凡的事兒。
聽完後，姚鳳儀愣住了，這小子從一開始就知道她與蘇婉玉的關係，卻裝著不知道，這是故意戲弄她啊。
她自認為也是個江湖人物，居然被這小子戲耍了，虧得她還花心思討好這小子，頓時感覺心裡憋屈，有點堵得慌，
不過這小子的身世挺坎坷，是孤兒，高中畢業後就出來闖蕩，難怪對人情世故這麼熟練，一定是吃過很多苦頭吧。
姚鳳儀有些莫名心疼，或許是她的父母也去世得早吧，仿佛感同身受。
“鳳儀，他還跟我表白了。”蘇婉玉認真的說道。
“這……”
姚鳳儀有些錯愕，接著就明白了，難怪她感覺蘇婉玉與這小子變得更親近了，原來已經確定關係了。
姚鳳儀心裡莫名泛酸，她好像對這小子有一點好感了，卻得知了這樣的消息，但她心裡又很愧疚，弱弱的說道：“蘇姐姐，對不起，我今晚故意蹭了他……”