繁體小說 > 武俠修真 > 中醫:坐診校醫,患者都是大明星 > 第173章 我能跟你學養生嗎?

第173章 我能跟你學養生嗎?(1 / 1)

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這年頭的大學生還真是什麼事都乾得出來。

蘇正南對這群脆皮大學生表示很無語,但他隻是一個大夫而已,對這些事情也隻能是笑笑不說話。

周子萱還在那囔囔著說道“你們說那女生的前男友會被抓起來嗎?會不會被判啊?”

孫懷薇瞥了她一眼,道“你問我?我怎麼知道?”

“如果那位女生不起訴的話應該是不會的,除非女生的父母要起訴,但一般不會被判刑,畢竟這藥吃不吃在女生自己,最多也就是賠點錢而已。”

蘇正南掃視了她們兩人一眼,突然開口說道“還有,我說周姐你能不能不要那麼八卦?你是護士又不是八卦記者!”

說著,蘇正南轉身便上樓回到了自己的寢室內休息。

周子萱一臉不開心的跺了一下小腳,氣得小聲罵道“我就八卦,我就喜歡八卦怎麼了?我喜歡八卦你也要管啊,哼!”

“行了,回去休息吧,現在已經很晚了。”

孫懷薇笑著輕拍了一下周子萱的肩膀,說著便朝著樓上走去。

周子萱氣呼呼的跟上孫懷薇的腳步,兩人回到各自的寢室休息,一晚上的時間很快便過去了。

次日。

一大早!

蘇正南起床洗漱了一番,按照以往的慣例出門晨練。

結果他這才剛一出門下樓,便迎麵撞上了孫懷薇,對方身上穿著一套黃色的運動服,腦袋上的長發紮成馬尾辮,看起來似乎也要出門晨練的樣子。

“蘇大夫,早啊!”

孫懷薇主動衝蘇正南招呼道“蘇大夫你這是出門晨練嗎?要不一起?”

“呃,好!”

蘇正南笑著點了點,隨後跟著對方一塊出門走出了校醫務室來到學校的操場上。

然而來到操場上之後。

蘇正南卻是慢悠悠的走著,一點也沒有準備晨跑的樣子!

孫懷薇很是詫異的看了他一眼,問道“蘇大夫你不是晨練嗎?這不晨跑嗎?”

蘇正南笑了笑道“我沒有跑步的習慣,我晨練是養生的,不是用來跑步鍛煉的。”

“這鍛煉身體不就是養生嗎?”

孫懷薇有些好奇的看向他,對於蘇正南的這個觀點表示很不理解。

蘇正南慢悠悠的走著,隨口解釋道“在我們中醫看來鍛煉身體屬於健身,健身和養生可不是一個概念,健身是增加自身的力量、柔韌性,增加耐力這些,並不是增加壽命和持久度的方式。”

“而養生要做的是滋養保養,從而讓自己身體機能生生不息,以蓄養形神氣血為主,在不損害生命的前提下進行的。”

“你們鍛煉身體追求的是強健,而養生追求的是康健,過分的鍛煉消耗一定是不養生的,因為它會消耗身體的元氣”

聽到蘇正南如此一說。

孫懷薇低著頭沉思了起來,突然感覺對方說的好像挺有道理的。

儘管孫懷薇學的是西醫,但畢竟她好歹也是從名校畢業出來的,蘇正南所說的這番話自然是很容易理解的了。

健身確實有好處!

但是跟蘇正南所說的養生相比,最後的結果肯定是不一樣的。

想到這裡,原本還想晨跑的孫懷薇不禁停下了自己的腳步,轉頭看向蘇正南道

“那什麼不知道蘇大夫你能不能教教我怎麼養生呢?我覺得你說的挺有道理的,我也想養生,聽說中醫養生有很多好處是不是?可以美容瘦身?”

很顯然,任何一個女人都逃不脫美容瘦身的誘惑,哪怕是孫懷薇也不例外!

蘇正南笑著看了她一眼,道“你想學養生?行啊,你要是有興趣的話那就跟著一塊學吧!”

踏踏踏

兩人說話間,身後傳來了一陣疾跑的腳步聲。

蘇正南轉頭一看,便見到張梓陽三人從後麵跑了過來,正一臉微笑的衝著他打招呼。

見狀,蘇正南笑著指了指他們三個對著孫懷薇解釋道“這三個學生一直跟著我學養生,要不要介紹你認識一下?”

“呃,不用了。”

孫懷薇一臉淡然的回了一句道。

張梓陽三人看了眼蘇正南身邊站著的孫懷薇,自然認識她的了,畢竟他們後來也是去過幾次校醫務室的,知道校醫務室的楊醫生退休了。

“呀,孫大夫也在呢!”

“孫大夫早啊!”

“孫大夫早!”

張梓陽三人笑著衝孫懷薇齊刷刷的打著招呼。

孫懷薇淡淡的點了點頭應道“嗯,你們也早!”

看著孫懷薇一臉生人勿近的模樣,張梓陽三人頓時感覺有些索然無趣,也不再跟對方說話了。

蘇正南擺了擺手道“行了,以後孫大夫會跟著咱們一塊晨練,你們幾個熟悉一下吧!”

說完,蘇正南便抬腿繼續朝前慢悠悠的走著。

見狀,張梓陽三人連忙跟上蘇正南腳步,幾人一塊繞著操場漫步起來。

孫懷薇低頭看了一眼自己腳上穿著的運動鞋,隨後也跟上了蘇正南的腳步,慢悠悠的繞著操場走著,感覺這比她晨跑輕鬆多了。

繞著操場走了幾圈後,孫懷薇一臉好奇的看著蘇正南幾人找了個沒人的空地,一個個擺出一套奇怪的姿勢練了起來。

“蘇大夫,你這個是”

“嗯,這是金剛長壽功,一種養生功法。”

蘇正南停下了手中的動作,對著她笑道“這套養生功法不太適合女生練習,要不我教你八段錦如何?”

“八段錦?”

孫懷薇皺著眉頭想了想道“行,蘇大夫你說教什麼我就學什麼,不過你教的八段錦不會跟我們在醫學院學的八段錦一樣吧?”

“你不說我倒是差點忘了,醫學院是會教八段錦的。”

蘇正南一臉尷尬的輕笑了一聲,道“我說的八段錦確實就是那個八段錦,孫大夫你出了學校後就沒練過了吧?”

孫懷薇有些不悅道“我覺得八段錦沒什麼大用處,如果當初不是為了學分的話,我根本不會練什麼八段錦。”

要知道,在醫學院學習的學生,基本上都要求每天練習八段錦養生之法。

隻不過大部分的學生都是為了學分而練的,很少有人會一直堅持練下去。

但養生要的就是一個持之以恒。

如果要是不堅持練習的話,基本上很難感受到八段錦養生之法所帶來的身體變化,尤其是處於年輕狀態下的學生們就是更難感受到了。

對此,蘇正南自然也知道是怎麼回事,笑著便道

“養生重在一個持之以恒,年輕時候人的身體機能處於鼎盛狀態,根本感受不到養生所帶來的效果,但如果你一直堅持下去的話,等到五十歲的時候你就能感覺到差彆了。”

“《黃帝內經》有言女子七歲,腎氣盛而齒更發長,二七而天癸至,任脈通,三七腎氣平均,故真牙生而長極,四七筋骨堅,發長極,五七陽明脈衰,麵始焦,發始墮,六七三陽脈衰於上,麵皆焦,七七任脈虛,太衝脈衰少,天癸竭”

“所以你可千萬不要小看了八段錦,隻要你堅持每天練下去,等到五十歲左右就能看出身體跟同齡人的差彆了。”

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