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元氣的修煉功法實際上很簡單，主要就是拚命的鍛煉身體提高生命力，然後再感知生命力，最後吸收晶幣內生命力用一些特殊器物凝練提轉化成元氣，原理上提取100點自身生命力可以轉化1點元氣。
要想將100點生命力通過特殊的器物凝練轉化為1點元氣可不是一件容易的事！隻有成功做到這一點，才能算是正式踏入初級元氣士的行列。而當元氣提升到100點時，就能順利晉升為中級元氣士！讓元氣超過200點，那可就是令人羨慕的高級元氣士！
不過，如果能夠將元氣修煉到400點以上，那就更厲害了，可以跨越階位，成為初級元氣師！而且，每次躍升一個階位，生命力都會得到進一步的提升！
元氣修煉者必須徹底提升一級元氣，這一級的元氣才會穩定住而不消散，所以想靠日積月累提高元氣修煉等級，肯定是行不通的。
轉換100點元氣需要自身點生命力，正常人直接就會因生命力枯竭而死了，哪怕提取的少也會元氣大傷，。生命力代表的可不隻是數值，那是真真正正的生命活力，數值隻是生命活力的數據化顯示，並不是真的有具體點數。
正常情況下，如果直接從自身提取生命力，那麼這種做法顯然是不妥當的，甚至可能會帶來嚴重的後果。然而，在這個時刻，蘊含生命力的晶幣就可以發揮極其重要的作用。
元神世界的先輩們發現，通過提取晶幣內部所蘊含的生命力，並將其轉化為元氣，不僅可以避免對自身生命造成威脅，還能夠實現無限製提高元氣的目的。
然而想要將晶幣中的生命力抽取出來為己所用，那就必須要掌握元氣功法才行。而且不同的元氣功法之間，其轉換效率也是大相徑庭的。
比如說最低等的一星轉換功法，它的提取效率僅僅隻有區區百分之十而已；而稍微好一點的二星轉換功法，則可以將提取效率提升到百分之十五；至於三星功法更進一步，可以達到百分之二十之多；再往上的四星功法，其提取效率已然高達百分之三十了！最後還有那隻存在於傳說之中的五星極品轉換功法，據說其能夠達到恐怖的百分之四十以上！
在元玲衣腦海深處的記憶之中，她所知曉的僅僅隻有那麼一套二星轉換功法而已。至於更高層次的三星及以上級彆的轉換功法，則必須前往須彌城的元氣學院才能夠習得。然而，這並非易事，因為進入該學院需要通過嚴格的考核和選拔。
不僅如此，四星轉換功法更是被牢牢掌控在那些勢力龐大、底蘊深厚的大貴族和大家族手中，他們將其視為家族傳承的核心秘密，絕不輕易外傳。這些大家族憑借著對四星轉換功法的壟斷，鞏固了自己在修行界的地位，並以此獲得無儘的資源與權力。
至於傳說中的五星極品轉換功法，那簡直就是隻存在於人們口耳相傳之間的神話。雖然有人聲稱曾經目睹過這種絕世奇功，但實際上卻幾乎無人真正見識過它的廬山真麵目。或許，它真的隻存在於人們的想象之中，成為一個永遠無法企及的夢幻泡影。
除了轉換功率的問題以外還有一個弊端，那就是提取晶幣內生命能量是有雜質的，這些雜質會遺留在修煉者身體內。元氣修煉者提取一段時間晶幣生命力後，就要靠大量的身體鍛煉來排出雜質，而元氣修煉者等級越高就越難排出雜質。
生命力轉換成元氣的特殊器物名叫【神之眼】，這是一個直徑5厘米圓形的，石質的結構，邊緣有許多十字形符號，看起來非常神秘類似吊墜的東西。
明誌現在手裡就有八個，這都是來自那些打劫他的鍍金旅團貢獻的。
今天明誌準備嘗試修煉一下元氣，他的體力數值不低遠遠超出修煉元氣的門檻，而感受生命力這個條件那就更是簡單了，自從成為守護者那一刻開始，明誌就能清晰的感受到精神力和生命力了。
但是這剛獲得的二星元氣轉換功法提取效率太低，僅僅隻有15%而已。而且用晶幣修煉還會產生很多雜質遺留在身體裡，等級越低的功法產生的雜質越多。
一般情況下，修習這樣低劣的轉換功法，是很難修煉到極高的元氣等級。因為一般人再如何鍛煉，也不可能把雜質徹底排出體外，日積月累，這些雜質將會成為了提升元氣等級的屏障，而難以突破。
元氣士等級的修煉者還好說，隻要有足夠的晶幣都能達到高級，但是晉升到了元氣師之後就需要200點元氣才能提升一級，很多元氣士終其一生都無法突破到元氣師。
這麼低級的功法，明誌並不準備修煉使用，他有自己的辦法，他要直接使用自身生命力來修煉元氣。因為有【生命手鏈】精品lv5附帶技能可以恢複生命力，而且明誌本身那過千的精神力也足可以支撐長時間使用恢複技能。
不僅如此，擁有海量的恢複品【魔蜂王漿】再加上沐靈一的生命恢複技能，明誌有信心憑借自身生命力就能修煉元氣。
1克的【魔蜂王漿】能恢複足足800點生命值，憑借現在明誌的身體素質每天吃20克完全能夠吸收，而沐靈一的（技能3:生命輝光lv5，消耗20點精神力治療目標1000生命）更加給力，這些就是不用晶幣僅憑自身生命力修煉元氣的底氣。
【生命手鏈】精品lv5
品質:銀色
材質:魔法秘銀(c級金屬)【生命水晶中級】
耐久:200/200
裝備效果1:提高生命恢複速度20%
裝備效果2:提高生命力上限500點
裝備效果3:附帶技能【生命護盾(中級)】，消耗50點精神力可臨時增加2000生命，時間三十分鐘
裝備效果4（lv5）:(生命拯救)技能lv5，消耗50點精神力治療恢複身體500點生命，可恢複身體損傷，不能肢體重生。
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一切準備就緒後，明誌深吸一口氣，在寬大的床上盤膝坐下。他雙手合十，將那枚神秘的【神之眼】輕輕捧在手心，感受著它所散發出的微弱光芒。
隨著生命力如涓涓細流般從體內湧出，並通過手掌源源不斷地輸入到【神之眼】之中，開始轉化元氣。然而，修煉才剛剛開始，明誌便突然意識到，自己嚴重低估了直接用生命力修煉元氣所帶來的痛苦。
那種感覺，仿佛千萬隻螞蟻在啃噬著他的身體，又似無數根鋼針同時刺穿他的骨髓。每一絲生命力的流動都伴隨著劇痛，讓他幾乎無法忍受。但他明白，想要突破自身極限，就必須承受這樣的折磨。
明誌緊咬牙關，額頭上豆大的汗珠滾滾而下，但他的眼神卻越發堅定。他深知，隻有經曆這般苦痛，才能真正掌握這強大的力量。於是，他繼續堅持著，不斷輸送著生命力……
怪不得這個世界的元氣修煉者，即使會產生雜質也要使用晶幣來修煉，原來直接用自身生命力修煉元氣，不隻是因為這個世界缺乏恢複生命力的手段，更重要的是這直接提取生命力修煉，簡直如挖肉抽髓般疼痛啊。
這才僅僅修煉了那麼一小會兒而已啊！明誌就已經難以承受這種痛苦折磨了，隻見他渾身上下大汗淋漓，仿佛剛從水裡撈出來一般，身上的衣物也早已被汗水浸透。
然而，他卻緊咬牙關，繼續苦苦支撐著又修煉了好長一段時間，但身體已經開始不由自主地渾身顫抖起來，那劇烈的疼痛更是讓他全身痙攣不止。
幸運的是，沐靈一及時對其使用了木係恢複術，這恢複技能不但能大幅度恢複生命力，還具有滋養身體、緩解疼痛的神奇功效。
如若不然，明誌恐怕早就疼得昏厥過去了，如此一來，此次修煉必將以失敗告終。
經過漫長而又痛苦地煎熬，時間仿佛被無限延長，足足有一個多小時之久，明誌才逐漸鬆了一口氣。他感到自己的體內發生了奇妙的變化，仿佛經曆了一場脫胎換骨般的洗禮。
終於，他成功地修成了第一層元氣！這個突破讓他欣喜若狂，因為這意味著他已經晉升為中級元氣士。
更令人驚喜的是，他察覺到自己的身體變得純淨無比，沒有絲毫雜質殘留。通常情況下，修行者在晉升時需要通過鍛煉來排出體內的雜質，但對於明誌來說，這些根本沒有這個煩惱。
這種特殊的修煉辦法，讓明誌對自己未來元氣修煉充滿了信心。他深知這次的突破隻是一個開始，接下來還有更多的挑戰等待著他。
但有了這樣良好的開端，相信自己一定能夠在元氣修行的道路上越走越遠，成為一名真正強大的元氣修煉者。此時此刻，明誌心中豪情壯誌激蕩，他如今信心滿滿，未來定要朝著更高的元氣等級奮力前行。
既然，第一次修煉這麼順利，那狠狠心一咬牙，補充了水分和食物後繼續修煉。不就是疼痛嗎，以明誌自認為強大的意誌力，克服這點困難不算什麼！
經過一夜時間的地獄式痛苦折磨修煉，明誌直接修煉到高級元氣士頂峰，元氣值達到399點，距離元氣師隻有一步之遙。
當然，能取得這麼大的成績，明誌同樣付出了很多，修煉中間光是昏迷就有兩次，蘇醒了以後還要再繼續修煉，這種痛苦是他之前人生從沒有體驗過的。
以前的明誌，可是去醫院紮個滴流都嫌疼的主！
第二日早晨，已經精疲力儘渾身疼痛酸軟的明誌，正泡在房間大浴池裡，他迷迷糊糊之間在浴池內直接昏睡了過去。本來計劃今天白天要去購買奴隸的，這也不得不因此推後一天了。
時間一點一滴過去，直到夜幕降臨之際，明誌那虛弱不堪的身軀方才稍稍恢複些許生氣。整整一天滴水未進的他，此刻餓得前胸貼後背，於是趕忙喚來旅店的侍者，吩咐其前往附近的飯館酒樓置辦一桌豐盛佳肴。
待到酒酣飯飽之後，明誌決定一鼓作氣，於今夜全力以赴衝擊那元氣師之境。
根據元玲衣的記憶，衝擊元氣師最大的難處就是身體雜質形成的瓶頸，而且衝擊的時候還要一鼓作氣，如果不行就得等下一次精神飽滿，身體調節到最佳狀態才可以。
根據元神世界幾萬年來元氣修煉者的經驗，衝擊越階位瓶頸第一次最容易，如果失敗越往後越難，三次失敗之後還能衝擊成功的人少之又少。
身體裡那些因為提取晶幣生命力轉換元氣而形成的雜質，明誌並沒有，所以所謂的瓶頸對於他並不存在，他現在最難的就是這個“一鼓作氣”衝到元氣師。
雖然高級元氣士頂峰距離元氣師隻相差一點元氣，可就是這一點元氣卻需要千倍萬倍的生命力。因為衝擊瓶頸本身就是一次生命的躍遷，是身體的一次進化，所以所需生命力是海量的。
經過之前一夜的修煉，明誌確定修煉元氣並沒有什麼固定姿勢的要求，因為昨夜渾身濕透的難受經曆，所以這次他乾脆選擇在浴池裡修煉，而沐靈一也是同樣陪著他在浴池內。
昨天那撕心裂肺般的痛苦依舊曆曆在目，明誌每次回想起來都會不寒而栗、心驚膽戰。然而，他深知若想提升自己的實力，就必須咬緊牙關挺過去。
心意已決的明誌深吸一口氣，然後毫不猶豫地吞下一大口珍貴的【魔蜂王漿】。緊接著，他緩緩地盤腿坐進溫暖的水中，調整好呼吸，全神貫注地開始修煉。
可能昨天一夜的修煉，讓明誌的身體已經逐漸適應了這種挖肉抽髓之痛，這次剛開始修煉感覺沒有那麼難以忍受了。
隨著生命力大幅度消耗，漸漸的明誌感覺好像有一層薄膜擋在元氣提升之路上。集中注意力，積攢足夠的生命力對薄膜一衝而破，元氣值400點，明誌順利的成為了初級元氣師。
隻用了兩天一夜的時間，就達到了元氣師境界，明誌應該是整個元神世界有史以來，修煉達到元氣師最快的人了。